Менструацията все още се възприема по различен начин в нашето общество. От една страна, има жени, които мразят менструацията си и ако можеха, щяха да се отърват напълно от нея. От друга страна, има и такива, които празнуват менструацията си, защото осъзнават, че ако нямаше менструация, никой от нас нямаше да е тук. Защото именно чрез менструацията сме плодородни и даващи живот. И независимо дали принадлежите към тази или онази група, ако сте майка на момиче, ще дойде време, когато ще е необходимо да я запознаете с менструацията. Как трябва да изглежда това интервю в тази статия.

дъщеря

Необходимо е изобщо да се говори за менструация?

По-точното име на статията би било какво да кажете на дъщеря си преди да дойде менструацията. Защото е твърде късно да обясняваме и изясняваме каквото и да било на дъщерята само с пристигането на самата менструация. Такъв разговор трябва да се проведе много по-рано. Може би се чудите, необходим ли е всъщност такъв разговор - в ерата на Интернет, когато достъпът до информация е толкова прост и „всички вече знаят всичко“? Или такъв разговор е необходим, когато момичетата научат всичко необходимо в училище? Не препоръчвам да разчитате на нито едно от двете (интернет, училище). Освен това в училищата момичетата научават за менструацията предимно по-късно от необходимото, тъй като днешните момичета менструират по-рано от тези в предишните поколения. Момичетата започват менструация около 11-13-годишна възраст. (Но менструацията може да настъпи рано или късно.)

Знаете ли, че: докато днешните момичета менструират средно на 12-годишна възраст, през 19-ти век това е малко преди 17 години?

И въпреки че сме буквално затрупани от информацията, повечето момичета са съгласни, че когато дойде първата им менструация, те не са били достатъчно подготвени и им липсва много информация. Той си знае нещата Катка Юрженчакова, която редовно изнася лекции по менструация и цикличност на жените в началните училища:

Според нея Катка спомена нещо много важно - негативна информация. Майките често се чудят защо, когато решат да говорят с дъщерите си за менструацията, те не се интересуват. Те не искат да го слушат. Причините са две. Първият е как майките говорят за менструация. Много майки запознават дъщерите си с менструацията, като им казват как да се справят и да „преживеят“ тези „женски проблеми“. Но, разбира се, момичетата не искат да чуят за никакви проблеми. И също - те не искат да живеят живота си, а да му се насладят. Втората причина е възрастта на момичетата, когато майките започват да говорят за менструация. Обикновено това е, когато усетят, че момичето е готово за такъв разговор. Често е възрастта, когато момичетата започват бавно да са в пубертета и не им се иска да водят „разговори с майка си“ и им е неудобно. Ето защо е важно едно момиче да знае за менструацията от предишни години.

Така че кога да говорите с дъщеря си?

Следователно е необходимо да се говори за менструация много преди „тя да започне да чука на вратата“. Е, да, но кога точно? Прост отговор - когато момиченцето пита. Децата са склонни да бъдат любопитни и да имат много въпроси. Но ние възрастните често им отговаряме с думи, вие все още сте твърде малки за това, ще разберете по-късно (кога е подходящият момент или когато сте готови за това). Но е много вероятно, когато имаме дете като това, то да не пита по-късно. Но как можем да знаем с достатъчна точност, когато те са твърде малки и когато вече са големи - тоест готови за отговор? Това не означава ли, когато детето пита, че е готово? Така мисля. Така че, когато пита, той е готов да отговори, но иска да знае отговора само на това, което иска, не иска да чуе „не по-малко - не повече“. Приятелката ми потвърди това, колко неприятно й беше с детето, когато майка й, напротив, я запозна с женските тайни повече, отколкото искаше и какво искаше.

Хубавите помощни средства за менструация могат да бъдат много интересни за малките момичета!

Но дори и майките изобщо да не казват на дъщерите си за менструацията, те биха имали мнение за това. Децата поемат поведението, мненията и нагласите на своите родители. По този начин дъщерите наблюдават майките и в зависимост от това как са възприемали или се държали по време на менструацията си, ще изпитат и това. Може би си мислите, че менструацията на едно момиче не е свързана с поведението на майката, а с нейния генетичен състав или структура на тялото. Но това не е напълно вярно. Не става въпрос за генетика, а по-скоро за нашите възприети (и приети) възгледи и идеи за менструацията.

Интересно: Лекарите са направили интересен експеримент, за да изключат възможността ходът на менструацията да се наследи. За това изследване те взеха няколко момичета, които бяха осиновени. Ходът на менструацията им е същият като при осиновителките, а не при биологичните!

Трябва да започнете от себе си

Така че, преди да започнем да говорим с дъщеря си дали да продаваме „положителен образ“ за самата менструация, трябва наистина да я почувстваме така и да я настроим така. Защото не е възможно да продадем положителен имидж, ако се чувстваме по същия начин по различен начин. Не сме непременно лоши майки, освен ако просто не изживеем менструацията удобно и положително. Всеки от нас премина по различен път, имахме различно детство и нашите майки ни продадоха различна картина на менструацията, повлияна от техните майки и те от тяхната собствена ... Ако тълкуваме нещо, в което не вярваме, децата го знаят много добре. Затова е по-добре да казваме истината - каквато и да е тя. Тогава речта към дъщерята може да изглежда по следния начин:

„Знаеш ли, не изживявам периода си, както си го представях. Страдам от болка точно като майка ми. Но се опитвам да променя това. Сменям подхода и идеите си за менструацията, пия билков чай, чета страхотни книги, които ми показват менструация в съвсем различна светлина. Когато бях малка, никой не ми казваше, че менструацията може да бъде много приятна. Започнах да използвам и помощни средства за менструация, които улесняват толкова дните ми, че едва ли знам за менструацията си. Всичко това заедно ми помага да я възприемам по съвсем нов начин и съжалявам, че не можах да изживея менструацията си така от първия момент. Иска ми се майка ми да ми даде различна картина на менструацията. Не й се сърдя, тя не знаеше по-добре, направи всичко възможно. Обаче за теб, моето момиченце, ти пожелавам да възприемеш менструацията си и да я изживееш възможно най-красиво от самото начало, защото е възможно. "

Менструални помощни средства

В пасажа споменах помощни средства, които улесняват менструацията. Мисля за менструални чаши, гъби или кърпички. Всеки ден получаваме красиви новини от жени, които благодарение на промяна в менструалните средства започнаха да преживяват менструацията си по различен начин и тези дни станаха много по-приятни за тях.

Менструални книги

В пасажа споменах и книги за менструацията. Много хубава книга за млади момичета е „Цъфтяща жена“ от Мери Дилън и Шинан Баркли. Книгата е тънка, можете да я прочетете на един дъх. Той съдържа красива история на Кора, която започва да менструира и възприема този женски дар. Друга книга, подходяща за момичета, е Red Moon от Miranda Gray. Книгата започва с мита за момиче, което познава своята менструация и благодарение на нея, нашите месечни трансформации - нашата цикличност. Има много красиви митове, легенди и упражнения. (Препоръчвам тази книга за млади момичета повече от втората книга на автора „Цикличната жена“, която е по-подробна и е предназначена за жени, които изследват по-задълбочено своя цикъл и цикличност.) За майките на момичетата препоръчвам книгите „Благословия, не Проклятия, както и менархе. И двете книги показват как можем да заменим табу-идеята за менструация и да дадем на дъщерите си положителен образ.

По този начин в интервюто преди първата менструация трябва да се каже, че менструацията е физиологичен процес, който е естествен и незаменим в живота на жената. Нашата менструация е благословия, а не проклятие и благодарение на промените, които се случват в нашия цикъл, животът ни е по-разнообразен.