Предлагаме ви интервю с г-жа Дана Хегерова, която учи майките как правилно да масажират бебе. Попитахме г-жа Дейн няколко въпроса за нейната работа и какви ползи има за бебето.
Кога да започнем с масаж за бебета?
Препоръчително е да започнете масаж с бебета веднага след раждането. Това ще позволи на бебето да изпита любовното докосване, необходимо за правилното му развитие. Известният антрополог д-р Ашли Монтагу пише: "Човешките същества не могат да оцелеят без докосване, това е основна вродена нужда." Наистина е. Без докосване човешко дете със сигурност няма да оцелее. Със здравословно докосване човешкото дете не само оцелява, но и процъфтява.
Какви са ползите от бебешкия масаж?
Ползите са безброй. Бихме могли да ги разделим на четири категории: сътрудничество, стимулация, релаксация и релаксация. Сътрудничеството означава, че създаваме подкрепа за сигурна връзка с детето, поддържаме вербална и невербална комуникация, пълно внимание, чувството, че съм уважаван, любов, толерантност.
Стимулирането на бебето се извършва на всички нива от неговото развитие и включва кръвоносната система, храносмилателната система, хормоналната система, имунната система, лимфната система, нервната система, дихателната система, стимулира се координацията и баланса на бебето.
Релаксацията може да помогне при метеоризъм и колики, запек и отделяне, подуване, мускулно напрежение и релаксация подобрява съня, регулира поведението на бебето, подобрява способността да се успокоява ...
Но ползите от масажите с бебета не са само за самите бебета, ползите ще усетят и родителите и цялото семейство.
Преди да започнем с масажа, какво трябва да направим?
На първо място, ще подготвим подходяща среда. Стаята, в която ще правим масаж на бебето, трябва да е топла. Препоръчително е да масажирате в тишина и спокойствие или да изключите мобилния телефон и телевизията. Контактът с очите, докосването и гласът са най-големите стимулатори за бебето. Преди действителния масаж, който извършваме с бебето, първо питаме бебетата за разрешение за масаж. Може да ви се стори странно, но уважението и разрешението са много важна част от масажа и помагат за по-дълбокото свързване на бебето и родителите му.
Как да процедирате правилно, когато масажирате бебе?
Когато сме създали подходяща среда, бебето е настроено на масажа и имаме под ръка чисто растително масло, можем да започнем масажа. Бебетата обичат, когато майките и бащите им пеят, така че масажът е добра възможност. Масажният комплект, който изпълняваме с бебето, има определена процедура. Можем обаче да използваме само част от този комплект, ако обстоятелствата не ни позволяват да масажираме целия масажен комплект.
Масажът се извършва върху голото тяло на бебето и докосването трябва да бъде твърдо, спокойно и ясно направлявано. След масажа винаги благодарим на бебето, че може да го масажира.
Какви части от тялото масажираме?
По време на масажа постепенно масажираме цялото тяло. Започваме масажа на краката, продължаваме през корема, гърдите, раменете и ръцете, лицето и края на гърба.
Масажът за бебета може да подобри съня и да помогне при болки в корема?
Определено да. Бебето, което се стимулира от допир, се развива по-добре като цяло, по-спокойно е и спи по-добре. Масажът има и много добър превантивен ефект. Така че можем съзнателно да предотвратим болки в корема, което е високо оценено от майките. Има специални удари за масаж на корема и облекчаване на болката, които могат да се извършват и извън класически масаж.
Колко дълго да масажирате бебе?
Тъй като ние не извършваме масажа на бебето, а с бебето, той е основният, който решава за продължителността и хода на масажа. Определено не правим масаж на бебето, когато спи или заспива, дори когато плаче. След като започнем масажа с бебето, е важно да сме в постоянен контакт с бебето и да следим неговите нужди. Така че масажираме, докато бебето не се почувства удобно.
Идеално е, когато можем да правим масаж с бебе по едно и също време всеки ден, защото децата се нуждаят от ритъм.
Масажът на цялото тяло продължава около 20 минути.
Бебета и есенции?
Сдружението IAIM, благодарение на което мога да извършвам бебешки масажи, не позволява използването на есенции или етерични масла при работа с бебета. Те реагират много силно с хормоналната система, която е опасна за децата в тази ранна възраст. IAIM не препоръчва използването на етерични масла, докато детето навърши 14 години.
Ако обаче работим директно върху кожата на бебето, е необходимо масажно масло. Затова използваме чисти растителни масла без аромат, защото кожата на бебето е много чувствителна и маслото попива. Днес на пазара вече има редица висококачествени хранителни масла, от които можем да избираме.
Имате ли съвети за домашни масажи за деца?
В курсовете, които преподаваме като инструктори на IAIM, родителите ще научат целия набор от масажи по време на 5 урока, които след това практикуват с бебето си в домашна среда. Препоръчително е да правите масаж с бебето всеки ден. Следователно родителите разполагат с изчерпателен инструмент за това как най-добре да стимулират бебето и как да разберат рефлексите и сигналите, които използват за комуникация.
Когато бебешкият масаж не е подходящ?
Както казах, определено не е подходящо да масажирате бебе, ако то е във фаза на сънливост и сън. Също така не правим масаж на бебе, ако то плаче. Дори по време на масажа бебето може да заспи или да плаче. В такъв случай прекъсваме масажа и оставяме бебето в неговия режим. Това е много важно за успешното му развитие, когато напълно уважаваме нуждите му.
Предлагате и някои курсове?
Да, провеждам курсове за родители с деца в Либерец. Има повече инструктори на IAIM в цяла Чехия, така че е възможно да си уговорите среща и да се подложите на масаж с детето.
В същото време, заедно с моята колега Katarína Haľamová, ние организираме 5-дневни курсове за сертифициране за нови кандидати - преподаватели на IAIM, които искат да се посветят на тази работа и да продължат да обучават родителите и техните деца.
Къде могат да се свържат с вас родителите ви? Как да те намеря?
Свържете се с мен, можете да намерите на уебсайта ми на Центъра за здраве за душата - www.zdraviprodusi.cz.
Вие също работите в програмата MISP, можете да ни кажете за какво става въпрос?
Да, аз съм директор на асоциацията MISA ČR, от. с., което разширява програмата MISP в цялата страна. MISP (Масаж в училищна програма) е пряко продължение на детските масажи.
По същество това е форма на хаптична комуникация, при която децата съзнателно се научават да общуват през ръцете си, да възприемат чувствата си, да уважават чувствата на своя приятел. Ползите от MISP са много широки. Практикувайки тази програма с деца, ние се докосваме до няколко области на образованието, като защита на деца и ученици от тормоз, дискриминация, враждебност или насилие, защита на здравето, етично образование и можем да включим в програми за превенция в образованието на децата.
Програмата MISP е предназначена дори за най-малките?
Програмата MISP е предназначена за деца от 4 до 12 годишна възраст. В съкратен вид също е възможно да се работи с деца на възраст 2-3 години.
Защо програмата MISP е предназначена само за избрана възрастова категория?
Тук много важна роля играе развитието на детето. От 0 до 7-годишна възраст се осъществява физическото развитие на детето, т.е. нервната система, хормоналната система и мозъкът се развиват. Много е важно какви стимули получава детето на тази възраст. Когато се стимулира правилно и адекватно, детето има добра имунна система, няма проблем със социалното взаимодействие и естествено отваря потенциала си.
При деца на възраст от 7 до 14 години развитието е по-фокусирано върху емоционалната страна. В този момент естествената нужда на детето е да дава и получава любов, то възприема емоционалната страна повече, има нужда от авторитет. Следователно програмата MISP значително свързва физическото и емоционалното развитие на детето.
След 12-годишна възраст на детето, ориентацията му към интелектуалното развитие се променя, детето преживява пубертет и тялото му се променя. Следователно вече не е подходящо да се практикува програмата MISP.