вярно

Ще помогне ли обикновената вода да свие разширените пори? Наистина ли стресът задълбочава бръчките или просто причинява мръщене? Диетата може да прочисти кожата?

Водата стяга порите
Не. Разширените пори са или генетично обусловени, или възникват в резултат на недостатъчно почистване или неправилно третиране на кожата. Студената вода само стяга кожата, което оптически намалява порите. Разширените пори могат да бъдат предотвратени чрез редовно дълбоко почистване на кожата, което предотвратява отлагането на себум и примеси в порите и по този начин тяхното разширяване. Свиване на порите за "определен срок" може да се постигне с козметични продукти с плодови киселини и ретинол (в допълнение към по-малкия външен вид на порите, по-малко примеси навлизат в тях).

Стресът задълбочава бръчките
Да. Според експерти стресът лишава кожата от C-витамин, който помага при производството на (много важен за кожата) колаген. При липса на витамин С кожата губи еластичност и бръчките се ровят все по-дълбоко в нея.

Изборът на храна влияе на външния вид
Да. Начинът на хранене демонстративно влияе върху състоянието на тялото и душата. И какво още се отразява на външния вид? Затова си струва да се вземат добри съвети, че манго, моркови и зеле трябва да се консумират при акне - те съдържат много бета-каротин, който се превръща в А-витамин в организма, което подобрява състоянието на мазна кожа; ... Че овесът се чупи със счупени нокти и избледняваща кожа - те съдържат силиций, който укрепва ноктите и еластичните влакна в кожата; ... Че при напукани устни е препоръчително да се консумира мляко, сирене или скумрия - те съдържат витамин В2, който лекува сухи, болезнени ъгли на устата и лекува кожата на устните; ... Че червените очи "лекуват" горски плодове и зелен чай - и двете снабдяват тялото с хранителни вещества, които укрепват стените на кръвоносните съдове; ... Че киселите млека и киселите млечни продукти с пробиотични култури помагат при малки кожни примеси - те съдържат бактерии, които предпазват червата от инфекции и подпомагат храносмилането.

Режимът на пиене ще замени козметиката
Не. Спазването на питейния режим на кожата несъмнено е от полза, но не може да замести храненето на кожата „отвън“. Всяка кожа се нуждае от защитен (смазващ) крем, а от определена възраст и от подхранващ крем. Разбира се, не може да се очаква, че кремовете за кожа правят чудесата, които обикновено се описват на опаковката, но редовно кремираната кожа е видимо по-свежа и по-устойчива на външни влияния.

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.