Витамин В допринася положително за правилното функциониране на мозъка, подобрява комуникацията между мозъчните клетки. Витамин В е разделен на няколко групи. Нервната система и умственото развитие се влияят от витамините В1, В6, В12 и фолиевата киселина (В4). Всички групи витамин В действат върху различни процеси в тялото и няколко човешки органи.
Източници на витамин В
- телешки черен дроб
- зърнени храни
- листно зелено ...
Източници на витамин В
- телешки черен дроб
- зърнени храни
- листни зеленчуци
- мляко
- яйца
Препоръчителна дневна доза витамин В
- за деца: 0,8-2 mg
- за възрастни: 2-3 mg
Налични са 29 продукта в категорията, наречена Витамин B за деца, 2 от които можете да получите безплатен внос. Потребителите оценяват марките Generica, MedPharma и TEREZIA. Най-добре оцененият продукт е GENERICA B-комплекс форте 100tbl.
- Тревожно. Всички деца в проучването са имали увредени кръвоносни съдове поради коронавирус, съществува риск от съсиреци
- Д-р Джоана Сикора: Домашната библиотека помага за отглеждането на по-успешни деца
- Зеленчуци Чудодейните деца спортуват GOLDMAN - нищо за средния
- VZ SR Мотивирайте децата си да се движат и да се движат с тях, вие сте най-добрият модел за подражание за тях
- Вашите родители взеха децата си в приемна грижа Осиновяване - Завръщане на