@ dia333 здравей, бих се присъединил. Бавно, с комбинация от начин на живот и упражнения (ходене) успях да сваля 22 кг, но все пак се изискват последните 15 излишъка.?
Аз също отивам при нея от понеделник, така че се надявам и аз да започна, защото синът вече веднъж започна и тя го изкашля.
Започнах в понеделник, така че имам първата седмица зад гърба си 🙂
@ sss777 wau, значи си страхотна 😍 Вече се сбогувам с храната и от вторник отивам за нея: D
@ matka0309 и как си? Заложи ли нещо? Гладен ли си?
@laviedeluz здравей, вече сте поръчали?
@luciakucekova, така че ще го съберем 🙂 вече сте започнали?
@ dia333 да, поръчано, очаквам го с нетърпение
@ dia333 е доста готино . когато човек е зает, така че дори не мислете за ядене след първата седмица, така че малко над 2 кг надолу . надявам се да продължи така.
@ dia333 също най-накрая за утре. Имам едногодишни близнаци и не мога да хвана нищо с тях, защото все още са залепени за мен. През октомври издържах до една седмица и отслабнах с 5 кг, така че за мен наистина страхотна диета просто да се ровя по някакъв начин и да започна.
Днес започнах котките, все още не чувствам глад и трябва да призная, че е доста вкусно. Досега съм пила шоколадов крем и супа от грах
Как точно изглежда подобна диета? Видях няколко реклами и също се замислих, но някак си не разбрах за какво става въпрос: D Никога не съм спазвал диети, винаги само малки корекции в менюто, така че това ми е напълно непознато