Здравей скъпа! Това е тема, която притеснява всички ни 😂. Бих искал да попитам има ли нещо, което ви е помогнало да отслабнете? Знам, че не е възможно без здравословна диета и упражнения, но има ли нещо, което все пак ви е помогнало? Някакви хранителни добавки, хапчета, трикове и съвети? Добре, благодаря ти! 🙂
@ bianka432 моят съсед зарежда храна в десертна чиния и е - според нея - всичко, както талисмани, така и сладкиши. Отслабваше с 15 кг годишно.
движение, движение и още веднъж движение.
чували ли сте за периодично хранене? това е ограничение на храненето до 6-8 часа, така че можете да ядете напр. само 6 часа на ден от 12 до 18, страхотно е, защото не мога да се откажа от храната, но наистина мога да направя това добре и през тези 6 часа ям всичко, което искам 🙂 и най-добре ли е? Изобщо не напълнявам и все още съм беден 🙂 плюс това използвам масло от черна рапица, за да поддържам храносмилането
- Ограничения на диетата и менструацията, докато приемате Варфарин - Син кон
- Всичко, което давате на 8-месечно бебе, освен плодове, зеленчуци и каши, Blue Horse
- Мога да дам на почти 4-месечния си син грис, Синия кон
- Учител в детска градина може да откаже да вземе дете, ако има само слаб син кон.
- Мога да откажа задължителната ваксинация на детето Blue Horse