Ерик го разгърна със стил.

12 ноември 2015 г. в 15:57 ч. Марсела Баллова

POLTÁR. Той познава работата от фитнеса отблизо. Той знае какво е да достигнеш дъното на силите си, да стиснеш зъби и да издържиш взискателната подготовка. Той преживя дни, когато циганите „побеждаваха“ в стомаха му, когато строгата диета направи своето не само с тялото, но и с психиката. Но си заслужаваше. Ерик Гайдош от Полтар, който празнува осемнадесетия си рожден ден миналата седмица, разтовари първия си ценен улов от състезателния кей. Той спечели сребро на националния шампионат по естествен културизъм, който се проведе под Татрите в края на октомври. Влизането си в света на този взискателен спорт дължи на много добре познатия Питър Ситор на спортната публика в Новоград. Треньорът от Полтар стои зад успеха не само на културисти и фитнес работници, но и на тайландски боксьори. Освен това той се изяви като организатор на големи събития.

„Реших да се упражнявам. Отначало просто се интересувах от културизма и с времето започнах да се забавлявам много. Това беше главно защото се различава от останалите спортове и освен това не може, или не всички му обръщат внимание ", каза в началото симпатичен ученик, който реши да отиде до състезателния кей. Ето защо треньорът Питър Ситор пое поста.

подарък

„Пит е наистина добър треньор. По време на подготовката той ме държеше, особено в моментите, когато вече бях твърдо решен да го уведомя, че в крайна сметка няма да отида на нито едно състезание. Тогава той успя да ме мотивира правилно и да ме убеди, че именно аз трябва да стоя пред журито ", каза Ерик, като по този начин потвърди, че треньорът често е не само треньор и треньор, но и психолог. Той също така добави, че дисциплината е много важна. „Що се отнася до тренировките, диетата и целия процес на подготовка, Пете също може да бъде строг. Иска да ни подготви за състезания възможно най-добре. По този начин бих искал да му благодаря още веднъж. "

Ерик отдавна знае, че подготовката за модния подиум не е мед за близане. В нея няма място за самосъжаление. „Това определено не е разходка в розовата градина. По време на пътуването до подиума, в края на който трябваше да има медал, бях ударен от много падания. Трябваше бързо да се възстановя от тях, да ги хвърля зад главата си и да продължа напред. По време на подготовката няма време за самосъжаление. Думите, че не мога да го направя, също нямаха място в нея. Накратко, всичко трябваше да бъде завършено ", каза вицешампионът при юношите. Той припомни, че особено последните две седмици преди състезанието са изключително взискателни. „На този етап от обучението се влошава физически и психически от ден на ден.“

Ерик Гайдош с треньора си Питър Ситор

Повечето културисти особено описват диетата като най-трудната част от тренировките. Ерик е съгласен с тях. Той обаче твърди, че си я е представял много по-зле. „Особено началото на диетата е доста трудно. Винаги бях гладен, когато дажбите намаляваха. И когато свикнах и всичко изглеждаше наред, тогава дойдоха нула въглехидрати. От ден на ден се чувствах по-зле. И все пак мислех, че ще бъде по-трудно. Месецът на отказването може да бъде издържан. "

Той се наслади на изпълнението пред експертното жури. Това беше награда за цялата упорита работа във фитнеса. Освен това той не обикалял Татрите празен. Опакова сребро за обратното пътуване.

„Наистина очаквах с нетърпение състезанието. В усилията си да донеса тази награда у дома, работих много усилено върху себе си. Имаше балансирана борба за медали. Трябва да призная, че състезанието беше в добра форма. Въпреки че не избегнах първоначалната нервност, тя ми падна веднага щом стъпих на сцената. Насладих се на представянето си “, каза мускулестият гимназист.

Ерик Гайдош твърди, че е попаднал в културизма. Въпреки че още не знае как да уточни кога ще отиде отново на състезанието, той иска да продължи да се посвещава изцяло на този спорт. Неговият модел за културизъм е Филип Менкиновски. Той инструктира начинаещите културисти никога да не се отказват и да работят върху себе си въпреки болката и всички препятствия. „Ако не дадете нищо на този спорт, това няма да ви върне нищо“, добави Ерик и накрая благодари на треньора Питър Ситор, неговото семейство, приятели и съученици за подкрепата.

Ситор: Що се отнася до отговорността, Ерик е пример за учебник

Треньорът Питър Ситор на маржа на подготовката и състезателния дебют на своя клиент Ерик Гайдош: „Доволен съм от поставянето на Ерик. Вярвам, че го е ритнало в правилната посока. По отношение на отговорността, Ерик е учебник за спортист. Много слуша и пита. Но понякога питаше твърде много. Разбира се, просто го приветствах. Радвам се, че в нещата той предпочита да се увери, че трябва да се преструва, че разбира всичко и обратното би било вярно. Около месец преди състезанието той имаше голяма криза. Искаше да се откаже от задълженията, които те чакаха и които бяха пречка за него. Но тогава обсъдихме всичко със студена глава и аз го „напънах“ да го направи и заедно можем да го направим с двойник. Казах му също, че след състезанието определено ще се радва, че не се е предал. Това най-накрая беше потвърдено. Ерик е толкова малко доказателство, че подготовката за състезанието не е никак лесна и че психологическата подкрепа на треньора е от голямо значение. Дали Ерик ще продължи да се състезава, зависи от него. Ще видим как ще го направи, но вярвам, че няма да предаде културизма и ще се състезава отново в близко бъдеще. Особено му пожелавам много здраве и решителност, защото живеем само веднъж. Определено е красиво да изпълняваме мечтите си, вместо просто да се възхищаваме на някого през цялото време. "