От три години се занимава професионално със спорт. Въпреки това, на осемнадесет години тя започва да има здравословни проблеми, така че Лусия Околичаньова завършва Академията за изящни изкуства.

Как да живея в роден от Братислава в Татрите?

Чувствам се сякаш съм на почивка безспирно. Ставам сутрин, самите деца правят няколко крачки до училище, пия кафе в градината с изглед към връх Ломницки. И в същото време съм пълен с роботи, работя по скандинавско ходене, а също и ръководител на проекти за планинската спасителна служба.

Цял живот сте живели в Братислава, учили сте в САЩ и Израел, днес живеете в Татранска Ломница. Тук искате да останете?

Не знам, в момента съм там и съм много щастлив. Отидохме в Татрите, когато бях малка, например по Коледа. Реших да се преместя преди няколко години. Бях на 38 години, много роботи и две малки деца. По принцип живеех в стрес и хаос. Стигнах до момента, в който се замислих какво да правя по-нататък. Планините ме привлякоха, ходих там все по-често, така че направих фатална промяна в живота. Взех децата, сменихме училище, педиатри, напуснах работата си. Дадох ми подарък за четиридесет.

Завършихте VŠVU, бяхте заместник-ректор там, тъй като станахте президент на Словашката асоциация за скандинавско ходене?

Спортувам от тригодишна възраст, първо гимнастика, след това тенис и баскетбол. Това обаче беше при социализма, така че аз активно спортувах активно без хранене и рехабилитация. Акцентът беше сауната веднъж месечно, казаха ни да не пием по време на тренировка. Така че системата е напълно противоположна на това, което е здравословно за тялото. Вече имах унищожено тяло на осемнадесет. Два пъти ми оперираха коляното, трепереха ми ръцете. Това обаче е проблем за много спортисти на моята възраст.

Така че можете да кажете, че само за известно време сте се върнали от спорта към изкуството.

Обичам спорта, занимавах се със спорт до раждането. И след раждането веднага се върнах към него. Моите съученици ми се присмяха, че "спортна жена отива" .

В училище чувствахте, че хората са разделени от една страна на онези художници, а от друга страна на онези практични хора?

Да, затова работих като ръководител на проекти в училище. Много художници, които живеят бохемски живот, нямат практически опит, като например разработване на проект или спечелване на спонсори. По някакъв начин се бори с артистичните им души. Ето защо създадохме предмет във VŠVU, по който преподавах на студентите как да разработват проекти и стипендии. Имам чувството, че по-младите класове вече чукат малко в това. Винаги съм се движил в по-комерсиална посока, работил съм в рекламна агенция и съм имал и дисертация за проникването на реклама и изкуство.

занимава
Лусия Околичаньова и нейният партньор взеха ромско момче в приемна грижа преди седем години. Въпреки факта, че понякога страдат от расистки намеци, тя би препоръчала подобно решение на други. „Ако някой започне да мисли за това, трябва да го направи. На всяко дете трябва да се даде шанс. “Снимка N - Томаш Бенедикович

Въпреки това не сте се сблъсквали само с изкуството в училище. През 2006 г. стартирахте проект за ваучер за култура в Министерството на културата. Как се справя?

Все още работи. Около четири милиона годишно отиват за ваучери за култура. По принцип не съм го измислил. Министър Франтишек Тот дойде при мен и ме попита дали бих искал да работя по него. Спомням си, че беше огромна бъркотия, защото 660 000 души се включиха - всички учители и ученици от началните и средните училища. Бях сам и имах по три хиляди имейла на ден. В крайна сметка обаче успяхме да го реализираме и работи и до днес. Когато чух някои майки да казват, че детето им е влязло за първи път в театъра, аз наистина очаквах с нетърпение.

А какво да кажем за спортни ваучери? Те също не биха били добри за учениците?

Вярно е, че не се харчат много пари за спорт в Словакия, но за съжаление културата все още е зад него, напълно на опашката си. Културата и спортът са много важни компоненти при отглеждането на децата. Може да ги отвори много и да ги укрепи за в бъдеще.

Смятате да се върнете към изкуството?

Определено да. Учих живопис и рисуване, преподавах и нея. Сега нямам много време за това и дори не изпитвам особена нужда да създавам, освен това рисувах извънгабаритни формати. Но вътрешно чувствам, че ще дойде момент, когато ще се върна към него.

Казахте, че сте били след операция на коляното, но сте се върнали към спорта. Можете да му се отдадете изцяло?

Започнах скандинавското ходене за здраве. През осемдесетте години започнаха много изследвания за скандинавското ходене. Те са установили, че ако разполагате с подходящите пръчки и оборудване, това има много ползи за здравето. С помощта на пръчки вие облекчавате ставите и костите си, ангажирате горната половина и укрепвате вътрешните си мускули около гръбначния стълб. Болеше ме след бягане. Не можех да си представя, че не мога да се занимавам с какъвто и да е спорт до края на живота си.

Скандинавското ходене е за всички?

При нас дойде и седемгодишно момиче в инвалидна количка, което се облегна на пръчки и се изправи. Родителите бяха готови и веднага заплакаха. Така че това е буквално за потребители на инвалидни колички. Например поляците обичат скандинавското ходене и те също се състезават с групи хора със синдром на Даун или потребители на инвалидни колички, които се движат от асистент и те отскачат с пръчки, работещи с горната част на тялото.

Бяхте толкова развълнувани, че основахте асоциация за скандинавско ходене в Словакия.

Отначало започнах да чета за него и установих, че ще бъде чудесно. Исках да взема курс, но никой в ​​Словакия не го направи. Трябваше да отидем до Бохемия. Скандинавското ходене има три нива. Уелнес, фитнес и спорт. Първата група включва рехабилитация и следоперативни състояния, правим фитнес например и спортът вече се състезава навреме. Днес най-добрите спортисти на тридесет и бивши бегачи, които днес имат опустошени стави, се състезават в спорта. Те вървят толкова бързо, че не смея да се състезавам с тях. В събота ще има третото първенство на Словакия. Тази година е и третият световен шампионат по скандинавско ходене, така че ние сме в крак със света в тази посока.

Той познава света на словашките скандинави?

Имаме Андрей Вег, който е четвърти-пети най-добър в света.

Той има скандинавско ходене по-близо до бягане или ходене?

Това е спортна разходка с пръчки. Той обаче има своите строги правила и точна техника, например пръчките да са отзад, лактите да не приклекват, винаги има противоположната ръка с противоположния крак и трябва да има един крак на земята. Пистата е дълга дванадесет километра и има съдии, които наказват грешките.

Освен спортното ниво, има например скандинавски проходилки, хора, които срещаме на улицата с тояги?

Не всеки. Много от тях имат трекинг щеки и нямат оборудване. Например пръчките се държат пред тялото и се опират на тях, което е неестествено.

Колко дълго човек учи техника?

Ако лаик дойде на курса, тогава поне шест или седем урока. Ние също така правим основен, еднодневен курс, на който завършени лаици идват и напускат с известни знания. Скандинавското ходене не е само ходене - то има много упражнения: например, укрепване или балансиране, където се работи много с мозъчните полукълба. Може да се прави както по време на ходене, така и в група, можете да играете игри за деца и възрастни. Организираме тиймбилдинги, където хората наистина се забавляват. Според мен това е може би най-евтиният спорт, защото една телескопична пръчка за четиридесет евро е достатъчна за вашето семейство, която всеки член на семейството може да приспособи към собствената си височина. Може да се направи на пясък, асфалт и в сняг. Единственото място, където технически не е възможно, са стръмни хълмове.

Какво е скандинавското за този спорт?

Дойде от Финландия. Около 1930 г. финландските скиори провеждат лятна подготовка и бягат с дълги писти за крос кънтри. По принцип това беше сензация едва през 1985 г., когато във Финландия се проведе световното първенство по ски бягане. Всичко беше готово, дойдоха екипи от цял ​​свят, масажисти, физиотерапевти, но в крайна сметка нямаха сняг. След това състезателният директор каза „оставете ски бягането и тръгваме“. И те наистина оставиха ски бягане и отидоха само с тези пръчки.

Дори в Братислава взехте ромско момче в приемна грижа. Той се сблъсква с расизма в Словакия?

Разбира се, че се среща. Винаги съм искал да го направя. Оженихме се за малкия, когато той беше на година и половина, сега е на осем. Той е много енергичен, но всички сме в семейството. Струва ми се обаче, че той не е срещал толкова много намеци в Братислава. Може би ще бъде и защото столицата е малко по-мултикултурна. Освен това Братислава не се сблъсква пряко с проблемите на ромските общности, докато в източната част на Словакия все още е актуален проблем. Няма да лъжа, че е лесно - трудно е.

Как се справяте с този проблем?

Говорим много с него и го обсъждаме. Освен това го обичаме цялото семейство. От друга страна, казвам, че това ще го засили в бъдеще. Никога няма да забравя, когато децата в училище ми се подиграваха, че съм алчен. Тогава майка ми ме седна и започна да ми обяснява колко красива, изключителна и как всеки ден ще ми завиждат всички. И изведнъж започнах да го възприемам по различен начин. Разбира се, не искам да го сравнявам със ситуацията, в която е синът ми в момента.

Бихте препоръчали и други хора да предприемат тази стъпка?

Със сигурност да. Ако някой започне да мисли за това, трябва да го направи. Мисля, че всяко дете е дете и трябва да му се даде шанс. Като цяло трябва да си помагаме. Ако нямам недостиг и мога да си изкарвам прехраната, защо не дам няколко евро за благотворителност. Лозунгът „трябва да си помагаме един на друг“ според мен е чудесна основа. Започва с отваряне на вратата на майка ми с количка или усмивка на някого на улицата, не е нужно да отвеждаме всички деца от домовете на децата веднага. Ако всички просто правехме малките неща, можете да си представите колко добре бихме били тук?