Моите познати, познати на мои познати, различни хора, често се обръщат към мен, за да препоръчам психолог, терапевт, защото вече не могат да решат сами този или онзи проблем. Също така често разбирам с кого тези хора са се срещали преди и какво им е предложил „експерт“. И понякога ме плаши - който се осмели да предложи и да се представи, въпреки че няма образование, обучение, е сякаш без контрол - професионален и свой.
Кой може да бъде терапевт?
Учил съм психология, завършил съм дългосрочно психотерапевтично обучение, контактувам с колеги, които възприемам като експерти, непрекъснато обучавайки и работещи под надзор (професионално ръководство на друг терапевт, който е упълномощен да извършва наблюдение). Професионалните компетенции са относително често срещана тема на нашите срещи и дискусии. Разбира се, това, че някой завършва колеж, прави обучение, не означава автоматично, че е експерт по всичко и спасява света. Ето защо повечето от нас имат свои собствени специализация, някои работят изключително с деца, други работят с възрастни с определени видове проблеми, някои работят с двойки, трети работят при кризисна намеса.
За да може някой да твърди, че е терапевт, трябва да е изпълнил поне две условия. Трябва да има завършено университетско образование в посока психология, медицина, социална работа, медицинска педагогика, специална педагогика, андрагогия или теология. И трябва да е завършило дългосрочно психотерапевтично обучение в една от насоките, приети от Словашкото психотерапевтично дружество, Камара на психолозите. Ако човек иска да работи като независим психолог, той трябва да получи лиценз от Камарата на психолозите въз основа на точно определени условия. Като здравни специалисти, ние трябва да спазваме закона.
Тъй като аз самият наскоро срещнах няколко оферти в мрежата, както и личен опит на хора, които в трудни времена потърсиха професионална помощ и попаднаха на „терапевт“ (без подходящо образование), който например. предлага споделяне на трудната си житейска ситуация - напр. травма след раждане, обърнах се към колегите си как възприемат ситуацията и какво виждат като рискове некомпетентна намеса в психичния живот и човешкото здраве.
Срещали ли сте се лично или индиректно с някой, дошъл при вас на терапия след лош опит с „терапевт“?
Lucia Čierňavová: Да. Няколко клиенти, единият от които беше събран в продължение на две години след лош опит с „лечител“, няколко се справиха с неудобствата, свързани с катастрофални прогнози на гадателите - колкото и да сте рационални, предложението има своята сила и тенденция да се появява и развалят радостта от живота.
Хана Смиткова: Все още нямам този опит, но ми се струва, че хората, които предпочитат гадаене, таро и други "езотерични" услуги, дори няма да дойдат при психолога. Дори да имат отрицателен опит, те ще изберат друга „езотерика“ и може би провалът в крайна сметка ще бъде приписан на тях самите.
Мартин Милер: Претърсих паметта и намерих няколко души, които нямаха добър опит, по-конкретно с различни „деблокирания“ (според описанието това беше кинезиология). Често, особено отдалеч, те усещаха, че това е просто игра или финт, тъй като макар да се чувстваха добре веднага след „намесата“, с течение на времето осъзнаха, че основно нищо не се е променило. И говоря за хора, които са имали няколко такива сесии.
Какво виждате като рискове хората, които не са добре образовани, да действат като „терапевти“ сред хората?
Хана Смиткова: Рискът е да им предадете „във вашите ръце“, да им се доверите, да споделите с тях най-личните притеснения, теми и да следвате техните решения, съвети, без да ви опознаете наистина добре или дълго време. Често това са хора, които са преминали само някои краткосрочни курсове, използвайки ненаучни методи на работа. Тези хора имат готови за вас бързи отговори, инструкции за решаване на много трудни въпроси и не е нужно да са наясно с последствията.
Lucia Čierňavová: Най-лошата комбинация е според мен да не знам какво правя и да се правя на световен шампион. С това отношение човек може да бъде много ощетен при криза, след травма или в тежки психични състояния. Освен че с „работата си“ правят негативна реклама на истинска терапия.
Мартин Милер: Виждам риска главно във факта, че тези хора често не са наясно, че непрофесионализмът и отношението им също могат да навредят на хората. Мисля, че много хора разчитат на факта, че ако не помогнат на другите, със сигурност няма да им навредят и това е много опасно убеждение. Да не говорим, че ако не са в състояние да разпознаят евентуално сериозно заболяване, то може да бъде много опасно.
Хората често не могат да се ориентират в психолози, психиатри, терапия или консултации. Как бихте показали на хората разликата между терапията и консултирането?
Хана Смиткова: Мисля, че може да няма разлика между психологическото консултиране и психотерапията, защото и двамата се занимават с проблемите на хората - психологически, взаимоотношения, свързани с настоящата или дългосрочна криза и т.н. И двете професионални дейности изискват много сходно или идентично образование, много пъти тяхното определение е по-свързано с работното място (психиатричното отделение вероятно ще говори повече за психотерапията и тук ще идентифицирате повече пациенти с по-тежки психични разстройства). От друга страна, психологическото консултиране предлага специфични дейности като помощ при избора на проучване, работа, влизане на деца в училище, работа с талантливи деца, консултиране преди развод/развод/след развод, което също може да бъде психотерапия.
Lucia Čierňavová: Консултирането работи и веднъж - възможността да се консултирате с проблема и да получите съвет от експерт, психотерапията е по-задълбочена, по-дългосрочна работа, фокусирана върху по-сериозни психични проблеми.
Мартин Милер: Бих възприел консултирането като форма на помощ, която включва ноу-хау на експерта, което се предлага на клиента като форма на насока, препоръка, насока, корекция или необходима информация, която трябва да накара клиента да подобри ситуацията. В същото време това е по-краткосрочна форма на помощ, като експертът действа по-скоро като експерт. За мен психотерапията е форма на лечение, което използва терапевтична връзка като инструмент за създаване на условия за активиране на вътрешните ресурси на клиента, необходими за лечение. Терапевтът активно изгражда връзка с клиента и работи с променливи на връзката. Тази форма на лечение е по-дългосрочна и терапевтът не действа като експерт по проблемите на клиента, но той трябва да бъде експерт по отношенията и всички неща, свързани с психотерапевтичното действие.
Последният въпрос беше насочен към Мирка Зимани, която се занимава с (и проучва) кризисна намеса. В началото на тази статия споменах, че често хората търсят терапевт, когато са в остра криза - смърт на близък човек, откриване на сериозно заболяване, природни бедствия. . Как тя възприема предоставянето на кризисна намеса?
„Кризисната намеса е метод за професионална намеса в живота на човек, засегнат от внезапно събитие с травматичен потенциал, за който не разполага с достатъчно собствени сили и способности поради своя обхват, интензивност и непредсказуемост. Това е намеса в острата фаза на събитието и служи за подпомагане възвръщането на способността за действие. То трябва да помогне за предотвратяване на възможни негативни до опустошителни последици от събитието (в социалните, психологическите, икономическите или правните аспекти на бъдещия живот на засегнатите). Целта му е да смекчи тези последици.
Лекувайте травмата си изисква терапевтични познания за механизмите на травмата, важно е терапевтът да притежава знанията и уменията, необходими за работа с травма - непрофесионалното „подпомагане и споделяне“ може да причини големи щети - повторната конфронтация с травмата (говорене за нея, детайлизиране, припомняне на колкото се може повече спомени) предизвиква ревторизация - така че той не лекува, а отново боли. "
И така, как да изберете терапевт? Как да се ориентирате? Прочетете отговорите и мненията на експерти след една седмица.