Във вчерашния епизод на „Майка ми“ се запознахме с умни момичета от Стрналова, които достигнаха дъното на възможностите си. Желанието за победа беше толкова силно, че приготвиха рецепта, която надхвърляше дългогодишния им навик. Вкъщи те готвят храна изключително в съответствие с диетата според петте елемента - огън, вода, земя, въздух, метал и дърво. Под всеки елемент е зададен цвят, храна, вкусове, емоции, коя фаза от деня е най-лошата за вас. Timea и Alžbeta ни разказаха подробности за този все още нетрадиционен метод. „Всеки има отслабване на даден елемент. Би било добре, ако при раждането ни бъде даден анализ за кой елемент става дума. Според отслабения елемент ние предпочитаме определени храни и термична обработка, която засилва слабия елемент, " Елизабет обяснява основните принципи на работа. Самата диагноза е под формата на прости въпроси, където например се определя кои вкусове или цветове предпочитаме. Въз основа на това след това се определя кой елемент сме отслабили.

пълни

„Всеки трябва да предпочита храната според отслабения си елемент. Когато имаме много физически натоварвания, нямам нужда от кафе, защото чрез засилване на упражнението укрепвам сърцето си. Когато имам много любов в себе си, аз автоматично укрепвам сърцето си отново и не ми трябва прекалено много червен цвят. " описва майката на Тайм и добавя, че ако например имаме отслабен елемент на огъня, който е сърцето, вие естествено и несъзнателно харесвате кафе, сладки, пикантни неща. Ако харесвате тези вкусове, ясно е, че имате отслабена стихия на огъня, тоест сърце.

По принцип момичетата не ядат прости захари, тъй като енергията им се покачва и спада бързо. Бобовите и зърнените култури са в основата. "Сутрин имаме овесени ядки и имам енергия за тях в продължение на шест часа. Ако имате шоколад или мюсли, след два часа ще огладнеете,"Добавете момичета.

Гледайте премиерния епизод Моята майка готви по-добре от вашата днес в 17:55 по JOJ!