• Шамански ритуали
  • Лечебна карма
  • Квантово лечение
  • Вълшебни екстракти
  • Позитивни и модерни ритуали
  • Могъщи неизвестни ангели
  • Вълшебни натурални масла
  • Шаманско изцеление на практика
  • Край на затлъстяването и болестите
  • Пълно отключване
  • Човек и успех
  • Лична консултация
  • Skype консултация
  • Научете се да контролирате съдбата си
  • Карма терапия и програмиране на успеха
  • Лечебни органи и емоции
  • Научете се да пушите
  • Лечение и разрешаване на зависимости и взаимозависимости
  • Премахване на черна магия
  • Кармично - кабалистичен анализ
  • Енергийно почистване и хармонизиране на пространството
  • Работни ръководства за подсъзнателно програмиране

[email protected]
0907 56 53 56

хранеха

Внимание: file_get_contents () [function.file-get-contents]: SSL операцията е неуспешна с код 1. Съобщения за грешка на OpenSSL: грешка: 14077410: SSL рутини: SSL23_GET_SERVER_HELLO: sslv3 предупреждение за неуспешно ръкостискане в /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php на линия 94

Внимание: file_get_contents () [function.file-get-contents]: Неуспешно активиране на крипто в /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php на линия 94

Внимание: file_get_contents (http://publicite.baoyam.com/snipet.php?xqh=sqdhdsqd4FGT5TG56HY657&zgsnb=45TY5YY65YH65H65UYU666VY65778712GD66DDFR&lang=fr&snip=fct-fag /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php на линия 94

Те лекуваха и хранеха нашите предци

Кашата в древното минало е заемала важно място в менюто на древните славяни. Различни пиршества и бойни победи се празнуваха с каша, но това беше и храната на нормален ден

Казано е, че добрата домакиня трябва да готви овесени ядки, елда, бобови и други каши. Най-често се приготвяла грахова каша в конопено масло, царевица, моркови, цвекло, зърнени култури и зеленчуци от различни зеленчуци. Най-честите основи на кашата на нашите предци са просо, ечемик, овес, царевица и елда. Очевидно през този период възникват някои мъдри поговорки: „Никаква каша не се яде толкова гореща, колкото се готви“, „Няма да готвите (ядете) каша с този човек“.

Регулиран вар

При готвене на всички видове каши е необходимо да се регулира тяхното готвене. Първо кашата трябва да се готви на силен пламък за около 2-3 минути, след това кипенето да се отслаби и в края на готвенето кашата да се остави да достигне най-ниската точка на кипене.

Каша

Той е най-хранителният от всички зърнени пори, полезен за възстановяване на храносмилателния тракт, бъбреците, укрепва имунната система, повишава устойчивостта на човешкото тяло към инфекции, особено на горните дихателни пътища, има голям ефект върху нервната система, е профилактика на различни кожни заболявания. Овесените ядки също са лесно смилаеми, усвояват се добре, засищат добре и предотвратяват запек. Най-здравословна обаче е пълнозърнестата каша.

Пшенична каша

Съдържа незаменими аминокиселини, които са в основата на здравето на мускулните тъкани и кожните клетки, благодарение на бавно смилаемите си въглехидрати е подходящ за детоксикация на организма от различни токсини и примеси. Растителните му мазнини са основен компонент за усвояването на някои витамини, особено D и каротин.

Просените семена са богати на витамини от група В, особено В1, който се бори с умората, раздразнителността, депресията и подобрява паметта. B2 помага на човек да се сбогува с пърхота, акнето и насърчава растежа на гъста и твърда коса. В5 елиминира проблемите на стойката, стабилизира кръвното налягане, а витамин РР е отговорен за доброто състояние на кожата и лигавиците, подобрява апетита. Пшеницата е и склад на полезни фитоминерали, кашата от която дава на тялото желязо за подпомагане на кръвообращението и здрава кожа, флуоридът е от съществено значение за поддържане на здрави зъби, а магнезият е идеален за спортисти и работни отвори. Манганът е необходим за здравословния метаболизъм. Калият, съдържащ се в пшеницата, компенсира сърдечните заболявания.

Пшеничната каша отдавна се смята за хранителна храна. Съдържа елементи, които укрепват структурата на тялото. Силицийът е от съществено значение за здрави кости и зъби, нокти и коса, чиста кожа и високо съдържание на мед придава на тъканите еластичност. Всеки, който редовно носи пшенична каша на чиния, не трябва да се притеснява от преждевременни бръчки или ранно стареене. Веществата в пшеницата са способни да свързват йони на тежки метали и да освобождават тялото от различни токсини и отпадъчни продукти, така че трябва да се предпочита особено от жителите на големите градове. Пшеничната каша е една от най-добрите храни, която елиминира антибиотиците от тялото, помага и при чернодробни заболявания, артериосклероза и всички храносмилателни заболявания.

Страхотна рецепта към каша - Изпържете 1/3 чаша пшеница преди готвене, така че зърната да не променят цвета си. След това изплакнете обилно, добавете 2/3 вода и варете на слаб огън. Посолете или подсладете на вкус. Трябва да ядете тази каша в рамките на 24 часа и винаги да я приготвяте прясна. Можете да добавите стафиди, сини сливи или боровинки към пшеничната каша. Кашата се приготвя бързо, но трябва да излеете първата вода от готвенето, в противен случай кашата ще бъде гореща.

Елда каша

Елдата се счита за кралица на зърнените култури, тъй като съдържа най-важните основни хранителни вещества като калций, фосфор, йод, желязо, калий, витамини от група В, РР, рутин, лецитин, протеини и пектини. Идеален е за лечение на различни заболявания на черния дроб и панкреаса.

Елдата е перфектен заместител на месото в диетата и най-важните свойства на нейните протеини са тяхната добра разтворимост, съдържанието им е до 86%. Елдата съдържа също соли на желязо, оксалова, лимонена и ябълчена киселини, които са катализатори на храносмилането. Ястията от елда се препоръчват особено при артериосклероза, хипертония, подуване от различен произход. Елда каша е много полезна при различни съдови заболявания, ревматизъм и артрит. Подобрява кръвообращението, укрепва имунитета и освобождава тялото от токсини и тежки метали.

Основна рецепта - Елда е по-добре да се готви, отколкото да се готви. Ако го готвите, тогава само 2-3 минути на слаб пламък и след това го оставете покрито да тече. Най-доброто се консумира като вечеря, чудодейните му ефекти са отлични срещу нощния глад, съдържа само минимум калории.

Елда каша във фурната - изсушете подходящо количество елда във фурната върху лист за печене, след което изсипете в тенджера със същото количество вряща вода, така че зърнените храни се изсипват с вода на 1 до 2 пръста. Посолете, разбъркайте, покрийте и поставете в гореща фурна. След 10 минути отново разбъркайте и оставете във фурната, докато кашата стане мека и без бучки.

Елдови банички - Запарете подходящо количество елда с гореща вода и я оставете да тече. Междувременно настържете моркови или други зеленчуци (броколи, карфиол, грах, спанак и др.). След това сложете всичко заедно в купа, подправете с билки, чесън и сол, добавете настъргано твърдо сирене и 2-3 яйца. Разбъркайте всичко добре и с лъжица оформете баничките, които поставяте върху тава, застлана с хартия за печене, и ги печете на злато във фурната. Всички зеленчукови салати са подходящи като гарнитура.

Пудинг от елда за сладко - използвайте същите количества елда и качествен ориз, които приготвяте предварително. Пригответе пълнеж от извара, кокосова захар, яйца, канела и лимон, настържете ябълки, чисти сливи. Върху лист, застлан с хартия, сложете основната зърнена смес, смесена с крема сирене и част от ябълките. В средата поставете ябълките и сливите без костилки и добавете още един слой зърнени храни. Печете във фурната.

Нашите предци често са яли царевица (царевична каша, покрита с масло). Днес обаче почти цялата царевица е генетично модифицирана и е станала негодна за честа консумация. За щастие все още има много здравословни зърнени култури и бобови растения, които гарантирано ще имат полза за тялото по-добре от всички бързи храни, пържоли, пици, пържени картофи и пържени котлети или все още се бъркат с диетично и здравословно пиле, което често се инжектира с антибиотици, растеж хормони и други химикали.