Колко си щастлив? Искате ли да натоварите мускула? Откъсвам? Превърнаха ли тези бицепси на козметични предмети в оръжие за унищожаване? Д-р фитнес маестро Джим Стопани подобри три от своите програми за обучение, за да създаде серия от сложни тренировки, които доставят всички стоки - много по-бързо, отколкото смятате за възможно. Добре дошли в грубия, но красив свят на поредицата „Shortcut“ на Stoppani. Стопани Тройна корона на ...

1300

Какво представлява терапията с чаши? - ползи от терапията, рискове, факти

Когато Майкъл Фелпс дебютира на Олимпийските игри в Рио де Жанейро през 2016 г., зрителите видяха нещо необичайно за златния медал. Гърбът и раменете му бяха покрити с идеално кръгли, лилави натъртвания, които бяха на сантиметри. Обяснение на кръговото обозначение? Купираща терапия, форма на древна китайска медицина, използвана за лечение на спортни болки и други болки. „Направих го и преди“

Начинът, по който той предизвика Раждането, промени възгледа на Катрина Скот за тялото си

Катрина Скот може да окаже влияние върху способността за препитание, но нищо не се чувства по-силно от нейното раждане. Скот, който обяви, че е родена миналата седмица, изпрати съобщение в Instagram с линк до последователите си за това как раждането е променило възгледа му за себе си. Най-важното нещо, което можете да вземете у дома: раждането е нещо, което трябва да бъдем ...