Ето и специалното меню за Ракша Бандхан! Насладете се на фестивала с вкусни, здравословни лакомства!
Ракша Бандхан е празник, който изразява безкористна любов между брат и сестра. Както всеки друг индийски фестивал, Raksha Bandhan е непълен, без вкус на регионални специалитети и десерти. Предлага пържени храни и сладкиши като Kajukatli, Laddoo, Barfi, Poori и Halwa могат да бъдат леко нездравословни. Те са не само висококалорични, но също така могат да повишат нивата на захар в организма и да увеличат секрецията на киселина, което причинява храносмилането.
Прочетете също: Противовъзпалителна диета: лечение на акне при ревматоиден артрит
Храните, изброени по-горе, могат да се консумират от всички възрасти.
Не на последно място, освен Ракша Бандхан, фестивал, който обожава безмилостната любов и преданост между брат и сестра, той никога не може да бъде.
Така че този Ракша Бандхан дава на вашия домашен любимец торба, пълна с щастие и здравословни деликатеси.
(За автора: Ruchika Jain, старши диетолог, Aakash Healthcare)
Още статии за здравословно хранене
Публикувано от: Tavishi Dogra 19659017] Източник: Editmy Onlymyhealth на 14 август 2019 г.