ПИСАНЕ СТЪПКА ПО СТЪПКА

Индуциране на положителна атмосфера

Детето трябва да подхожда към писането като към радостна дейност. Следователно мотивацията на детето към тази дейност е много важна за успешното писане. Позитивната и приятелска атмосфера ще направи писането по-лесно и приятно за детето.

училище

Пуснете ръката

Преди да започне да пише, препоръчително е детето да тренира ръката си и да отпусне мускулите, които участват в писането. Това "загряване" е особено важно за деца, които започват да пишат и които не са свикнали с движения на ръцете по време на писане. Първото освобождаване на ръката трябва да се осъществи преди самото начало на писането, препоръчително е също така да се освободи ръката на детето по време на писане. Доказано е, че различни рими придружават освобождаването на ръката на детето. Римата, с която можем да придружаваме освобождаването на ръката, е например: „Тя танцува, куклата танцува“ (детето кръжи китките на двете ръце една срещу друга), „полата й се върти“ (детето кръжи китките) с две ръце настрани). Освен китките, ние практикуваме и отпускане на цялата ръка. Също така е важно да практикувате пръстите си - напр. индикация за дъжд от движението на пръстите паралелно с движението на цялата ръка отгоре надолу.

Изборът на правилното осветление

Светлината пада върху повърхността за писане вляво вдясно и вляво вдясно. Светлината не трябва да е прекалено интензивна, за да не заслепява или уврежда зрението си детето. В същото време трябва да бъде избран светлинен източник, който подходящо осигурява цветове. Няма заместител на качеството на естествената светлина, така че трябва да се опитаме да се възползваме максимално от нея. Ако дневната светлина вече не е достатъчна, трябва да си помогнем с изкуствена светлина. За писане се препоръчва стойност на интензитета на светлината от 500 lx. Тази стойност ни дава сигурност за зрителното благосъстояние на детето и увреждането на зрението му от лошо осветление. За да осветите работната повърхност, ще ви е необходим осветител, способен да осветява цялата повърхност, а не само част от площта с размерите на тетрадка или рисунка. За визуален комфорт е необходимо и достатъчно осветление на цялата стая. Осветяваме цялото пространство с основната лампа, добавяме насочен компонент, използвайки допълнително осветление на масата. Това ще гарантира способността за правилно възприемане на формите на предметите.

Разумно време, което детето пише

Времето за писане не трябва да надвишава 10 минути в началото на посещаването на училище (в предписаните тетрадки A5 има 4 реда). С напредването на посещаването на училище и възрастта на детето, времето за писане се увеличава пропорционално. Това време трябва да се уважава, когато пишете домашни и практикувате писане у дома.

Седене и поза

Нивото на графична изява на учениците, неговата четливост, спретнатост и плавност са силно повлияни от хигиенните и технически условия на обучението по писане (правилно седене и стойка, позиция на книжката при писане, държане на инструмент за писане в ръка). Учениците трябва да получат основните предпоставки за това още в предучилищните заведения и в семейството.

Правилно сядане

Препоръчително е да седнете на цялата седалка, а не на ръба й, с краката на ученика на пода. Тази позиция му гарантира достатъчна стабилност. Седенето не трябва да бъде твърдо или насилствено, тъй като ученикът обикновено не трае дълго.

Задържайки торса си, докато пишете

Торсът на ученика трябва да е наклонен леко напред, но гърдите не трябва да докосват ръба на пейката. Трябва да е на около 3-5 см от предната страна на дъската за писане, т.е. ширината на дланта на детето. Теглото на целия торс трябва да се разпредели върху седалката, а не върху предмишниците, подпрени на дъската за писане.

Неправилната стойка на торса води до изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза), кръгъл гръб (кифоза), което също е свързано с късогледство, стомашни и дихателни проблеми.

Положение на главата при писане

Главата трябва да е наклонена леко над книжката, а разстоянието от книжката да е 30-35 см. Разстоянието, на което учениците трябва да държат главите си, е най-добре показано на практически пример. Докоснете дъската за писане с лакът и поставете показалеца на двете ръце под клепачите от двете страни на лицето си. Ако ученикът има ниско наведена глава, той си разваля зрението и няма достатъчен оглед на цялата площ на книжката. Това се отразява, например, в неравномерна височина на буквите, неправилно, криво междуредово разстояние и други подобни. Ако ученикът наклони главата си настрани, той не вижда добре в създаването на букви, водещи редове и поддържането на еднаква склонност към писане.

Положение на краката при писане

Когато пише, ученикът сяда на стол, така че 2/3 от долния крайник (бедрата) са на седалката, а 1/3 е свободна. Десният крак е сгънат под приблизително прав ъгъл в коляното и стъпалата трябва да лежат на пода по цялата му ширина. Това е така, че теглото на тялото поне частично да се прехвърли върху тях, като по този начин облекчи ръцете.

По-изгодно е обаче леко да напреднете десния крак. Това облекчава натоварването на дясната ръка, която се нуждае от повече свобода при писане.

Позиция на ръката при писане

Предмишниците се поставят свободно върху дъската за писане и сочат към прав ъгъл, чийто предполагаем връх е в средата на тялото на ученика, където ръцете почти се срещат. Дясната ръка извършва движението за писане, а лявата държи книжката, движи я и така нататък. Правилното положение на предмишницата не позволява на учениците да навеждат глави. Експерти, изследвали връзката между нивото на графичен израз и седнало положение, стигнаха до заключението, че ако една от предмишниците е спусната, оста на ръцете се отклонява от хоризонталното положение и възниква сколиоза.

Лактите излизат леко извън ръба на дъската за писане и са малко отдалечени от тялото. Всяка промяна в позицията на лакътя и предмишницата ще повлияе на качеството на шрифта.

Китките и пръстите се опират на ставите на последните два пръста (малкия пръст и безименния пръст), така че има малка пролука между китката и повърхността на писалката. Първите три пръста (палец, показалец и среден пръст) държат инструмента за писане, а последните два са леко свити към дланта.

Позицията на тетрадката при писане

Поставяме тетрадката с цялата повърхност върху дъската за писане, така че ръката, опираща се в лакътя, да представлява линия, успоредна на линията на тетрадката при писане.Наклонът се постига, ако тетрадката образува ъгъл от 15-25 градуса с долен ръб на дъската за писане. Така че долният десен ъгъл на тетрадката е с около 3-4 детски пръста (около 4,5 см) по-висок от левия. За да може ученикът винаги да пише на една и съща височина, той премества книжката по-високо и по-високо с лявата ръка след всеки ред.

За първокурсници считаме за правилно да обърнем хартията наляво, така че десният ъгъл да сочи горе вляво. За левичарите е точно обратното. Но ротацията тук не е условие. Ако студентът левичар обича да има хоризонтални линии, ние го уважаваме.

Правилно държане на молив или писалка

Основата на правилното държане на молив или писалка е пълната свобода на мускулите на горния крайник. Първите три пръста на дясната ръка държат писалката: палец, показалец, среден пръст. Палецът лежи върху корема срещу писалка (или друг инструмент за писане), който средният пръст поддържа. Показалецът се поставя лесно върху писалката. Дръжте писалката леко на 2-3 см над върха, така че оста й да образува ъгъл от приблизително 45 градуса с повърхността на хартията. Неправилният натиск върху писалка или молив може да причини „спазъм при писане“. Създава се чрез укрепване на по-слабите мускули на гърба на ръката и отслабване на мускулите в долната част на ръката. Това се случва дори когато ученикът издърпа показалеца от върха на писалката поради общо мускулно напрежение, огъва ставата между първата и втората й връзка и по този начин упражнява голям натиск върху дръжката на писалката.

На първия етап се препоръчва използването на молив, маркер и авторучка от STABILO или TORNADO.

За да се насочат децата към правилната стойка, препоръчително е да се изберат прибори за писане с ергономична зона на захващане, което означава, че в горната трета има т.нар. триъгълна форма. Той осигурява три повърхности за правилно задържане на писалката или пастела. След като влязат в 1-ви клас, децата първо пишат с молив (подходящ е молив № 2 за твърдост). След като облекчат ръцете си, преминават към писане с писалка. Докато това се случи, т.нар подготвителен период, когато детето се подготвя за хубаво писане, като освобождава ръката си, използвайки различни упражнения за релаксация. За тези упражнения са подходящи пособия за писане и рисуване, които нямат много твърд връх - восъчни пастели, маркери, но също така и четки. Особено за деца, които оказват твърде голям натиск върху писането. Нов инструмент за 1-ва година от началното училище е двустранно изтриваемо табло с помощни линии за обучение и практика на писане. Когато пишете на изтриваеми дъски, се използва специален маркер, чиято следа може лесно да бъде изтрита от детето.

Писалката е стабилна както за десничари, така и за левичари.

ПРИМЕРИ НА ПРАВИЛНО И НЕПРАВИЛНО ПИСАНЕ

Правилен захват - щипка

Палецът държи, средният пръст поддържа и показалецът се поставя леко отгоре. За това поставяне е възможно да мотивирате детето чрез поръсване на пилета, което означава, че изсипваме боб и пилета (децата вдигат показалеца си и имитират зъбите на пилетата). За да се упражнява правилна стойка е необходимо детето да се води съзнателно в детска градина и у дома, когато за първи път взема предмети за писане и рисуване и започва с първата рисунка, обикновено между 2 и 4 годишна възраст на детето.

Неправилно задържане - спазматично задържане стр алек и показалец държат твърде тясно - много натиск върху писалката, следователно показалецът също се огъва.

Неправилен захват - захват с чаша - палци, опори за безименни пръсти, среден пръст с показалец се поставят отгоре.

Неправилно задържане - ниско задържане на спазми - палецът и показалецът се държат много конвулсивно - голям натиск върху писалката, следователно показалецът също се огъва, писалката се държи много ниско - близо до върха.

Неправилен захват - захващане с палец. Pтрибуната поддържа, показалец отгоре, но палецът е твърде удължен и наведен над писалката.

Неправилно задържане - изпънат юмрук - пръстите са изпънати в сравнение с правилното задържане, поддържа безименния пръст.

Неправилен захват - захват с юмрук - Палецът е наведен над писалката, а останалите пръсти са стиснати в юмрука.

За да се насочат децата към правилната стойка, препоръчително е да се изберат прибори за писане с ергономична зона на захващане, което означава, че в горната трета има т.нар. триъгълна форма. Той осигурява три повърхности за правилно задържане на писалката или пастела. След като влязат в 1-ви клас, децата първо пишат с молив (подходящ е молив № 2 за твърдост). След като облекчат ръцете си, преминават към писане с писалка. Докато това се случи, т.нар подготвителен период, когато детето се подготвя за хубаво писане, като освобождава ръката си, използвайки различни упражнения за релаксация. За тези упражнения са подходящи пособия за писане и рисуване, които нямат много твърд връх - восъчни пастели, маркери, но също така и четки. Особено за деца, които оказват твърде голям натиск върху писането. Нов инструмент за 1-ва година от началното училище е двустранно изтриваемо табло с помощни линии за обучение и практика на писане. Когато пишете на изтриваеми дъски, се използва специален маркер, чиято следа може лесно да бъде изтрита от детето.

Правилно сядане

Детето седи на целия стол - двата крака са подпрени на пода, петите са под коленете. Разстоянието на главата от подложката и изпъкналия гръб също са важни.

Правилно сядане - изгледът отпред показва подходящото разстояние между коленете (вмъкваме два юмрука между коленете на детето - вижте видео № 1). Ръка, която не пише, държи тетрадка.

Правилно сядане - коленете трябва да са с ширината на два бебешки юмрука.

Неправилно сядане - краката са прибрани зад краката на стола.

Неправилно сядане - кракът е изпънат, гърбът е огънат.

Неправилно сядане - седене на ръба на стола, неправилно положение на краката.

Неправилно седене - лявата ръка е на горния ръб на хартията за писане, главата е много наклонена над хартията, гърбът е огънат (кифотично задържане)

Правилен наклон на шрифта - правилният наклон на шрифта се дава при 75 °, но е приемлив в диапазона от 60 ° - 90 °. Завъртането на тетрадката помага на детето да се обърне правилно - дясната ръка завива десния ъгъл нагоре.

Неправилно подравняване на шрифта във формата на вентилатор - може да бъде причинено и от забравяне да завъртите бележника.

Нестабилни шрифтове - могат да бъдат причинени от голям натиск или спазми при писане.

Как да пиша домашна работа от писане ?

Основният принцип, който родителят трябва да следва, когато пише домашни, е да не позволява на детето да пише работа върху мръсотията - тоест да напише задачата първо на хартия, респ. в работна книга и след това я пренапишете в работна книга. Причината е проста: детето се уморява от ръката си по време на „практическото“ писане и собственото му писане в училищната тетрадка е много взискателно за него и писането е по-малко спретнато. Домашната работа от писането трябва да бъде написана след кратка подготовка, която се състои в освобождавайки ръката си чрез лека практика, чрез повтаряне на формата на придобитата буква - детето опитва правилната форма, напр. на изтриваема маса и след това пише в училищна тетрадка. В края на работата не трябва да забравяме да практикуваме отново уморена ръка.

Как се работи с лявата?

Първият и сега много добре известен принцип е, че не учим левичаря на дясната ръка! Освен това не се изискват различни препарати. За левичарите се прилагат същите общи принципи на правилното писане, както и за десничарите. Когато се държи правилно, той сочи към лявото рамо на писалката. Ако детето пише хубаво, но води ръката неправилно, е необходимо да уважавате позата и да се фокусирате върху непрекъснатото освобождаване на ръката. Учим детето да предотвратява спазми (от писане).