Женското племе е преследвано през целия си живот от едно страховито плашило на име Тегло. Веднага щом някой около нас успее да отслабне или да формира характер, всички сме горещи за информация как са се справили.

изглежда

Отговорът за Патрис, който успя да свали 13 кг и да промени външния си вид, е прост: „Първо трябва да се научиш да обичаш себе си“.

Веднъж тя беше нагоре и след това отново надолу, но след това дойде повратната точка: „Когато човек срещне„ перфектен “човек, който го обича такъв, какъвто е, му е дадено най-голямото щастие в живота и не трябва да желае още . Винаги съм се занимавал с характера си, неформалността на формата, не съм искал да се придържам към диетата, диетата известно време, след това да пека торти. "

В момента, в който тя спря да се занимава, то започна да върви от само себе си. Ръка за ръка с щастлива връзка, дойде фитнес, здравословно готвене, но и нездравословни набези на сладолед. Веднъж е било така и дори сега той има своите слаби моменти, но винаги се опитва да поддържа форма.

И какво всъщност е фитнесът и здравословното хранене:

„Фитнесът е като брак, не можете да изневерявате и да чакате да подейства“

Патрис и партньорът й Стенли обичат фитнеса и заедно се наричат ​​Ние вдигаме заедно и в момента се преместваме в Тайланд за неопределено време.

Вече тук, в Словакия, те започнаха своя бизнес заедно, помогнаха на хората в техните трансформации, изготвиха планове за обучение на двойки, направиха собствена марка дрехи и преди да заминат за рая успяха да издадат книга със здравословни рецепти.