След 50-годишна възраст се появяват първите сериозни здравословни усложнения, тялото не ни слуша, както когато бяхме млади и ако случайно се опитате да отслабнете, ви чака трънлив път. Лошият начин на живот, умората, токсините и хормоналните промени означават негативни промени. Най-често ни притесняват наддаването на тегло, задържането на вода, храносмилателните проблеми и болки в ставите.

след

За вас имаме проста и изпитана рецепта, която може да събуди бавен метаболизъм, да освободи тялото от натрупаната вода и по този начин да намали отока. Напитката също разгражда токсините от тялото, помага при болки в ставите, възпаления и като бонус помага при отслабване. Забравете за обикновената лимонена вода, опитайте да я замените за тази напитка поне няколко дни. Вижте сами как може да ви помогне.

Имаме нужда от:

2 лимона - измийте ги във вода с ябълков оцет, за да премахнете химията

3-4 скилидки чесън

2 см корен от джинджифил

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.

Приближаване:

Измийте соковете измитите лимони и нарежете кората на полумесеци.

Поставете вода в тенджера, добавете кора, оставете да заври.

Натиснете чесъна и го смесете с настъргания корен от джинджифил.

Сгънете течността от пламъка и след известно време добавете чесъна с джинджифил и лимонов сок. Пием всяка сутрин след събуждане, винаги преди закуска. Вземете 10-14 дни и след това направете 10 дни почивка. След 10 дни обаче трябва да почувствате промяна в себе си. Ако течността е твърде кисела, можете да я разредете с вода. Ако имате проблеми с високото кръвно налягане, трябва да пропуснете джинджифила.