Нека си припомним: „Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо“, каза Артър Шопенхауер. Нека регистрираме сигналите на нашето тяло, особено ако те съобщят, че е необходимо да се забави и да се вземе повече предвид вашето здраве. Нека защитим сърцата си! В този контекст ще споменем смешните, но в същото време много верни думи на проф. Милош Таборски, чешки кардиолог, който веднъж каза: „Причината може да спре няколко пъти в живота, но сърцето само веднъж“.

диастолично

Което всъщност е кръвообращението?

Кръвообращението или кръвообращението е движение на кръвта в тялото, осигурено от дейността на сърцето. От медицинска гледна точка ние правим разлика между нарушения, свързани с общото кръвообращение, като високо кръвно налягане, ниско кръвно налягане, и нарушения, които са резултат от заболявания на сърцето, вените и артериите.

Прочетете също:

Систола срещу диастола

Кръвното налягане се повишава при свиване на сърдечния мускул - систола а намалява в покой - диастола, когато се отпусне, между два удара. Ние възприемаме систолата като сърдечен пулс. Обратното на систолата е диастола - период сърце на мира. При диастола сърдечният мускул е отпуснат. Диастолата продължава по-дълго от систолата.

При измерване на кръвното налягане първо систолично налягане. Например 120/80 mmHg, 120 е систолното налягане. Сърцето бие при стайна температура около 60-80 пъти в минута. Кръвното налягане и пулсът също се променят чрез промяна на позицията на тялото, по време на тренировка, по време на сън, когато времето се промени, по време на стрес.

Нормално кръвно налягане и неговото измерване

Нормалното кръвно налягане при възрастни е 120/80 mmHg, стойности над 140/90 mmHg се считат за повишено кръвно налягане. Някои колебания в кръвното налягане са чести. нуждая се от него винаги мерете в мир и по възможност едновременно. Техниката на измерване, правилното монтиране на маншета и точният и надежден манометър също са важни.

Ще използваме възможността да измерваме не само налягането, което понякога се извършва в цяла Словакия Световен ден на здравето. Можем да посетим Регионалното бюро за обществено здраве - здравни консултации, вашия лекар или аптека.

Ниско кръвно налягане (хипотония)

Една от основните причини за нарушения на кръвообращението е ниско налягане. При хора с ниско кръвно налягане по-голямата част от кръвта се натрупва във вените и временно навлиза предимно в сърцето. По принцип ниското кръвно налягане не се счита за болест, освен ако не причинява сериозни проблеми в резултат на друго заболяване. Тези, които се чувстват добре въпреки ниското кръвно налягане, не трябва да се притесняват. Трябва да се обърне внимание, ако създава проблеми.

Говорим за хипотония, ако кръвното налягане е под систоличната стойност между 95 до 110 mmHg и диастоличното кръвно налягане между 65-60 mmHg.

Рискове от ниско кръвно налягане

Въпреки че ниското кръвно налягане не се счита пряко за заболяване, то носи косвени рискове, като напр безсъзнание, колапс и в резултат на това нараняване глава, костни фрактури.

Високо кръвно налягане - хипертония

С възрастта обаче рискът от повишаване на кръвното налягане се увеличава половината от засегнатите хора не го възприемат. Хипертония не причинява болка, но е много опасна, често наричана тихи убиец. Те са типични за нея гадене, главоболие, сърцебиене, които се появяват само когато нивата на кръвното налягане са изключително високи.

За хипертония говорим, когато има натиск по-висока от 140/90 mmHg. Възниква като следствие от стесняване, втвърдяване на кръвоносните съдове.

Рискове от високо кръвно налягане

Това може да доведе до появата и по-бърз напредък атеросклероза - втвърдяване на артериите, което от своя страна обуславя образуването удар или сърдечен удар. Високото кръвно налягане натоварва сърцето, мозъка, кръвоносните съдове, бъбреците и очите.

Хипертонията изисква лечение през целия живот

Ако хипертонията не е резултат от друго заболяване, обикновено е така болест през целия живот, изискващи лечение през целия живот. Целта е достигат стойности на кръвното налягане до 140/90 mmHg. Има няколко възможности за лечение.

Лекарствата се комбинират, за да увеличат ефекта и да намалят честотата на страничните ефекти. Следователно лечението трябва да бъде „съобразено“ с всеки отделен пациент.

Прочетете и тази статия: