О, тази умора

бъдещата майка

Един от симптомите на бременността, който се появява през първия триместър, е умората. Понякога буквално непреодолима, както и желанието за сън. Тялото на бременна жена консумира голямо количество енергия за растежа на ембриона, което след това липсва на бременната майка. Умората може да бъде причинена и от липса на витамини. Може да се каже, че най-доброто решение е сънят и приемът на витамини.

Пропускане на менструация

Пропускането на менструация се дължи на хормонални промени, които придружават жената. Фактът, че менструацията не настъпва, не винаги означава, че става дума за бременност. Необходимо е да се осъзнае дали отсъствието на менструално кървене не е предшествано от заболяването, дали жената не е преминала през физически или психически проблеми. Причината може да бъде и прекомерният стрес. При някои жени може също да се случи, че жената кърви дори когато е бременна. Най-добре е обаче да си купите тест за бременност или да посетите лекар, ако промените някакъв цикъл.

Главоболие

По време на бременност може да се случи по-често бъдещата майка да се бори с главоболие. Чувствителността към някои звуци и стимули от околната среда може да е по-висока. След като хормоналните нива обаче се стабилизират, болката ще спре. Препоръчва се ходене на чист въздух, достатъчен запас от течности, студен компрес също помага.

Болка в корема

Тази болка е подобна на менструацията или преди менструация. Ако не сте сигурни в причината за болката, добре е да посетите лекар. Това може да е извънматочна бременност или спонтанен аборт. В края на бременността редица жени страдат от скованост на корема, което причинява напрежение на маточните връзки.

Гадене, припадък, повръщане

Повече от половината от жените се оплакват от тези симптоми. Гаденето обикновено притеснява бъдещите майки между втората и дванадесетата седмица на бременността. Произходът им не е напълно ясен, но най-вероятно хормоните отново са виновни. Те причиняват намаляване на подвижността на стените на стомаха, червата и намаляване на производството на стомашни сокове. Обикновено се препоръчва диета. Приемайте храна по-често и на по-малки порции, пийте студени напитки, а също така е препоръчително да приемате витамин В6. В случай на дългосрочни проблеми и повръщане със загуба на тегло, Вашият лекар ще Ви предпише подходящи лекарства.

Видими промени в гърдите

В продължение на няколко дни след овулацията жените забелязват промени в гърдите си. Може да изпитате повишена чувствителност или напрежение на зърната. С напредването на бременността зърната се уголемяват и потъмняват.

Ще бъда мрачен и чувствителен?

Може да има и повишена чувствителност към различни докосващи моменти, усещане за различно възприемане на околната среда, постоянни колебания в настроенията. Хормоните просто полудяха и резултатът е настроение. Следователно не е изключение, че жената се чувства комфортно, смее се и предпочита да плаче още една минута. Той може да почувства гняв, безнадеждност и други негативни емоции, всички без видима причина. Такива промени в настроението са най-чести през първия и третия триместър.

Какво ще кажете за уриниране?

Постепенно разширяващата се матка притиска пикочния мехур и по този начин предизвиква по-често уриниране, което притеснява жената както през първите месеци, така и през последните месеци, но разбира се всичко е индивидуално. Някои жени не изпитват толкова повишена честота, но други страдат през цялата бременност.

Разширени вени

Краката по време на бременност са много по-стресирани и затова този проблем е много по-често срещан при бъдещата майка. Обикновено започва с болки в краката, нощни крампи в крайниците, усещане за тежест на краката. След раждането тези трудности отшумяват, но ние препоръчваме да избягвате да стоите дълго време, да седите и е добре да не носите тесни и прилепнали дрехи. Ако е възможно, поставете краката си навън.

Смяна на косата и ноктите

Промените в качеството на косата и ноктите също са много чести за бъдещите майки. Понякога косата е мазна или е променила структурата и цвета си. Косата по лицето, корема или около зърната може дори да се увеличи. Подобно е и с ноктите.

Киселини в стомаха

Матката по време на бременност също причинява потискане на стомаха по време на растеж. Солната киселина, която се отделя в нея и помага за разграждането на храната, причинява значително подкисляване на стомашните сокове. Ако усетите това, използвайте едно от лекарствата, които намаляват киселинността на стомашните сокове. Содата за хляб също помага. Най-важното е, че нито една от тези опции не застрашава плода. Добре е обаче да се консултирате с Вашия лекар.

Пигментация на кожата

Някои жени имат кафяво или жълто лице. Тъмната линия между долната част на корема и пъпа също е много често срещана. Това е резултат от повишени нива на хормони, благодарение на които тялото произвежда повишено количество пигмент. Повишени количества себум се появяват и при бременни жени.

Хемороиди

Причината е запек. Под въздействието на хормона прогестерон се намалява напрежението и подвижността на дебелото черво. Тогава повишената абсорбция на вода е причина за удебеляване на чревното съдържимо. Хемороидите всъщност са разширени вени в ректалната област и са често явление по време на бременност. Хемороидите са болезнени, могат да кървят и да сърбят. Препоръчително е да консумирате храни, богати на фибри, да пиете много и да имате достатъчно упражнения.