шиацу
Шиацу (шиа-ку, шиене) е холистичен метод със солидна основа в традиционната китайска медицина, главно в теорията на Ин и Ян и в теорията на 5 елемента.

В превод това означава натиск с пръст.

Това е японска сензорна терапия, включваща акупресура, масажни докосвания, меки техники, мобилизация, сцепление, рефлексотерапия, техники за релаксация и моксибуция.

Целта е да приведем тялото в енергиен баланс, т.е. хармонизация.

Работи с пациента жизнена енергия, наречена чи, или (или ки), който тече меридиани (вътрешни енергийни пътища).

Не се доставя енергия на тялото, като рейки.

Подобно на акупунктурата, Ши-ку използва стотици повърхностни точки на меридианите, за да стимулира жизнената енергия. В допълнение към пръстите, терапевтът използва и дланите, китките, предмишниците, лактите, коленете и стъпалата.

Според китайската медицина болестта може да бъде разпозната по промени в енергийната система поне 6-9 месеца преди да се прояви във физическото тяло като промяна във функцията или нарушение на органите.. През този период тялото обръща внимание на това със своите сигнали.

В сравнение с класическия шведски масаж на шиацу, терапевтът работи цялостно, не само с мускули. Често използва манипулационни упражнения (пасивни ротации) и упражнения за разтягане. Масажиран легнал на земята, на специална подложка, наречена футон, и следователно терапевтът може да използва не само ръцете, но и цялото тегло на тялото си. Шиацу се прави чрез широки дрехи.

По време на класически масаж масажистът масажира скованите ни зони, което китайската медицина разбира като защитни механизми, които тялото ни е създало, за да се защити, за да защити по-дълбок проблем. Класическият масаж образно ще ни отнеме бронята, но няма да реши причината за проблема защо тялото е създало тази броня.

От физиологична гледна точка Шевният терапевт работи на алфа ниво, масажираният човек постепенно се отпуска и започва да възприема себе си.

Шевът не причинява болка и продължава 45-60 минути.

Първата книга за шиацу, Шиаку Хо, е от 1919 г. и неин автор е Тамай Темпаку. Оттогава тя се е развила няколко стила на шиене. Някои стилове подчертават нежните методи за масаж и цялостната работа с тялото, други наблягат на по-силните методи, дзен будизма или работата с енергийни пътища (меридиани). Следователно имаше връзка между стилове като: Шиацу - Рейки или Шиацу - класически масаж.

НАЙ-ИЗВЕСТНИТЕ ШВЕЙНИ СТИЛИ:

Намикоши шиацу Известен е още като шиацу масаж. Той подчертава физическите техники, получени от японския масаж Anma. Използва натиск и потупване по специални точки на тялото. Помага за подобряване на потока от жизнена енергия в меридианите. Той също така включва съвети относно правилното хранене, упражненията и правилния начин на живот.

Дзен Шиацу разработен от Шизуто Масунага, бивш ученик на Намикоши, от Намикоши шиацу. Това е най-популярната форма на шиене. Той свързва Анму с традиционната китайска медицина и използва енергийните пътища на Масунг, които са продължение на класическите акупунктурни меридианни пътища. В тези разширени пътища, по-фина форма на руди, която засяга психиката повече. Работим с най-пълния и празен меридиан (енергиен дисбаланс "kyo - jitsu"). Масунага избра името дзен поради своята привързаност към духовността на дзен будистките монаси в Япония (дзен е термин от будизма и се отнася до способността да живееш в настоящето, да бъдеш тук и сега).

Друг стил на шиацу е "ватсу", водна шиацу, което е създадено от комбинация от думите вода и шиацу. Основателят на стила е терапевтът Харолд Дъп. Това е упражнение, основано на принципите на шиацу, което се практикува във вода при температура 30-35 ° С. За разлика от класическото шиене, той работи повече с докосвания и специфични движения на торса и крайниците, но също така използва натиск върху акупресурни точки. Благодарение на плавателността на водата е възможно да разтегнете мускулите и да отпуснете ставите по начин, който иначе би бил болезнен или невъзможен. Състоянието на плаваемост на водата засилва всички известни ползи от водната терапия: повишена циркулация на кръвта, намалена болка, защита на ставите и увеличен обхват на движение. От психологическа гледна точка, вацу предизвиква дълбоко състояние на релаксация, има силни антистрес ефекти, облекчава психологическия стрес и травма и успокоява ума. Той също така помага като допълнително лечение на физически увреждания, разстройства на нервната система и също е част от програмите за рехабилитация.

Шин тай означава "дух" и "тяло". Този стил е основан от Саул Гудман, основателят на международното училище в Шиацу в САЩ и Европа. В шин тай използваме силата на мисълта, която определя посоката на енергийния поток и така действаме директно върху информационната система на тялото, което се проявява като корекция на физическата структура и преминаването на енергийните пътища. Това е по-скоро информационно лечение, отколкото енергийно. По отношение на меридианите той описва и отдава най-голямо значение на работата с 2 несдвоени меридиана - контролния меридиан (задна средна пътека) и зачеващия меридиан (предна средна пътека). Шинтай е продължение на шиацу. Терапевтът, който практикува този метод, трябва да овладее основната концепция за 12 меридиана, за да може да свърже това знание само с 2 несдвоени меридиана. Shintai отваря и освобождава потока на енергия в тези много важни меридиани. Задната средна пътека засяга всички ян меридиани и може да се използва за укрепване на всички ян пътеки. Предният среден път засяга всички пътища на Ин и неговата енергетика оказва голямо влияние върху репродуктивната система.

Танцу е тантрично шиацу, който съчетава елементи на тантра и шиацу. Основан е през 1980 г. от Харолд Дюл, който също основава водна шиацу.

Семинари на живо и онлайн семинари в следните области: Традиционна китайска медицина, Традиционен Фън Шуй, Чикунг и БАЗИ - Китайска астрология са достъпни на страницата Традиционни китайски семинари.

Каталог на масажисти на шиацу в Словакия - търсене по вашето местоположение

Източници:
[1] Тайната на шиенето - Кати Миус
[2] Шиацу масажи - история и актуално състояние - Яна Вацлавикова