Ще знаете ползите за здравето от смяната на работните позиции?

Дългосрочното седене не е естествено за хората. Само след двадесет минути неправилно седене, нециркулираната кръв в краката се втурва към гръбначния стълб и оказва огромен натиск върху него. В комбинация правилно настроен работещ столове, анти умора изтривалки и регулиране на височината на работа маса всеки служител може да настрои работното си пространство и да го промени точно според собствените си нужди. Предимства на редуващи се работни позиции:

ползите

· край на дългосрочното заседание - сменяте позиции според вашата преценка и нужда, без да се налага да прекъсвате работната си дейност

· по-активно изгаряне на калории а по-добър метаболизъм - когато сменяте позиции, вие сте по-ангажирани с мускулите, изгарянето на мазнини и холестерол не намалява (както би било, когато седим)

· увеличаване на енергията - промяната на положението на цялото тяло от седнало в изправено стимулира притока на кръв и количеството кислород, което мозъкът получава, концентрацията се увеличава, ти служиш по-добро изпълнение на работата

· по-добра мускулна активност - регулируемата по височина маса поддържа тялото в движение, стойте поне 15 минути на всеки час

· намаляване на натиска върху ставите и мускулите може значително да помогне за намаляване на болките в гърба

Регулируеми по височина ергономични работни плотове

Те са предназначени за ежедневна употреба, подходящ за всеки офис. Лесна работа промени на височината на масата за текущите нужди. Препоръчваме да използвате ергономични работни столове, когато седите, и ергономични работни изтривалки против умора, когато стоите. Можете да помогнете много с това минимизиране на риска от здравословни проблеми в резултат на продължително стоене и седене. В същото време вие ​​създавате ергономично работно място, които винаги ще сте задавали според вашите собствени нужди.