Чаша за меденки с овесени ядки - абсолютна новост на пазара. Без глутен.

чаша

Чаша с овесени ядки е известна и с английско име торта с овесени халби. Разхлабена смес от овесени ядки, без брашно, така че идеална добавка към здравословното хранене.

Разхлабената смес се смесва със студена вода, оставя се да престои и след това се пече в микровълнова фурна. Здравословната торта е готова за около 6 минути. Вкусът е най-добър все още топъл, но може и да бъде подготвен предварително за пътуване, училище или работа.

Той има халба с овесени ядки високо съдържание на фибри, съдържа бета-глюкани, които понижават холестерола в кръвта. Е без глутен и без длани.

Ръчно

Изсипете съдържанието на плика в по-голяма чаша (250 ml), налейте около 90-100 ml студена вода или мляко (9 супени лъжици) и разбъркайте добре. Оставете да престои 3 - 5 минути, след това поставете в микровълновата фурна и настройте консумацията на енергия на 700 W и времето за 3 - 4 минути, в зависимост от вида на микровълновата фурна. След края на програмата за печене можете да я консумирате веднага, или след края на печенето също можете да обърнете чашата с главата надолу върху чиния и да я наклоните. Накрая може да се подправи с любимия сироп или мед, плодове, заквасена сметана, ядки и т.н.

Хранителна информация за 100 g продукт

Енергия Мазнини от които наситени мастни киселини Въглехидрати от които захари Диетични фибри Протеини Сол Бета-глюкани
1688 kJ/402 kcal
12 гр
1,9 g
55 гр
27 гр
11 g
13 g
1,4 g
2,1 g

Състав

ОВЕС безглутенови люспи 50%, захар, смлян лен, сушени ЯЙЦА, зехтин, царевично нишесте, средства за натрупване (калиев хидроген тартрат, натриев бикарбонат), меденки 1,6%, растителни фибри, сушен портокал 0,5%, морска сол, изгорена захар, сгъстител (хидроксипропилметилцелулоза), естествен аромат. Може да съдържа следи от соя, ядки и сусам. Максимално съдържание на глутен 20 mg/kg.