Когато научи за неблагоприятното въздействие на захарта върху човешкото тяло, тя направи силна стъпка! Младата майка Ева Шаубова и семейството й решиха да живеят без сладка отрова. За една година тя изключи от диетата всяка добавена захар. Това е резултатът!

слага

Американката Ева Шаубова се радва на спокоен семеен живот в САЩ със съпруга си и двете си дъщери - шестгодишната Грета и единадесетгодишната Илза. Тъй като тя се занимава основно със здравето на цялото семейство, след шокираща информация за захарта, тя реши да направи радикална промяна. Напоследък той е посочен като убиец на 21 век. Според учените това е токсична отрова, която е отговорна за много опасни заболявания, включително затлъстяване, сърдечни заболявания, рак и чернодробни проблеми. Той дори допринася за 35 милиона смъртни случая годишно по целия свят!

След като разбра, Ив каза достатъчно и реши, че една година тя и цялото й семейство няма да слагат захар в устата си. За това определение написва книга, наречена „Година без захар“, описваща подробно как изглеждат дните и седмиците без бели отрови.

"Чувствайте се свободни да ме наречете луд, но премахването на захар за една година изглеждаше прекрасно приключение. Чудех се какво ще се случи. Исках да знам колко трудно ще бъде", каза майка на две деца, убедена, че експериментът ще се подобри здраве.целото семейство.

Дълги години Ив смяташе, че е напълно здрава. Когато не се брои, че понякога трябваше да подремнете през деня и да заспите напълно изтощени вечер. Тя обаче никога не е имала сериозни здравословни проблеми.

Все повече и повече тя започва да забелязва предупрежденията за бяла отрова, която се намира в почти всяка храна. Открила, че тя и семейството му го ядат в големи количества всеки ден, от което й прилошава. Затова се отказаха от всичко, което съдържаше захар, включително мед, меласа, кленов сироп, агаве и плодови сокове. Тортили, пилешки бульони от супермаркета, хляб, сосове, майонеза, торти, бонбони и бисквитки също бяха табу за тях. Първите покупки в магазините изглеждаха ужасно. Дълго време Ева и съпругът й стояха до рафтовете с храни, изучавайки подробно етикетите на продуктите.

Сладките храни им бяха отблъскващи

Докато Ив и съпругът й усвоиха новата диета, за дъщерите им беше малко по-трудно. Те дори не можеха да си представят Коледа или други празници без сладкиши, но все пак се справиха. Ще бъдете изумени от резултата от тази диета! След една година без захар никой в ​​семейството не обедня значително. Вкусовете им обаче са се променили.

„Сладките неща започнаха да имат различен вкус и през есента изглеждаха отблъскващи. Чувствахме се по-здрави, по-рядко бяхме болни и когато се разболяхме, се възстановихме много по-бързо. Децата не пропускаха училище толкова често “, каза Ева.

Тя беше болна

През септември, докато съпругът й празнува рождения й ден, тя забеляза шокираща промяна. Поръча крем-бананова торта, която Ева не можеше да яде! Заради чувствителния си език тортата й имаше отвратително сладък вкус, зъбите и главата я боляха, а сърцето й биеше цял живот. Чувстваше се ужасно, сякаш беше получила инфаркт.

След една година строгите правила престанаха да се прилагат, но все пак цялото семейство се храни по различен начин от преди. Понастоящем те грешат само от време на време, като избягват захарта в ежедневните храни и оставят десертите само за специални случаи. Сега Ева има достатъчно енергия, вече няма нужда да дреме през деня и се чувства отлично. След това страхотно преживяване той кани и други хора да извършат този експеримент сами. Можете да говорите за такъв експеримент?

Разпространете здравната си информация по-нататък! Никога не се знае на кого могат да помогнат. Благодарение на споделянето, вашите приятели също ще научат за статията.