Дял
Фенерът е билка, която лесно можете да объркате с детелина. Подобни са в красивите си лилави цветя.
Въпреки че това са различни видове, и двата са от икономическо значение и по-важното е, че и двата имат големи лечебни ефекти.
Фенерът има положителен ефект върху имунната система, може да подкисли организма и подпомага храносмилането. Освен това е източник на много ценни вещества. В днешната статия ще научите откъде е дошъл фенерът, какви са неговите свойства и как да го използвате!
Какво знаем за фенера за семена?
Фенерът, или по друг начин известен като люцерна, е растение от семейство Бобови. Това е икономически важно бобово растение, което има дълга история. Използвал се е като фураж по време на Римската империя или в древна Гърция. В Китай той отново е бил част от традиционната китайска медицина. Той обаче идва от Мала Азия, откъдето постепенно се разпространява в Европа. Фенерът расте на височина от 50 до 100 cm. В идеалния случай той живее 10 или 12 години. Люцерната цъфти от май до октомври. Характеризира се със своите лилави или синьо-виолетови цветя.
Освен това растението се характеризира с дълбока коренова система, благодарение на което е устойчиво на периоди на суша. Плодът е биберон, навит в края. Листата са сгънати пернати и растат на дължина около 7 cm. Фенерът предпочита по-тежки почви, които са питателни и варовити. Основно събира цветя или листа или семена. Люцерната може да се намери и в дивата природа, край пътища или в ливади или руми. Среща се от низините до подножието.
Люцерна засяга целия организъм
Фенерът е източник на фибри, омега 3 и 6 ненаситени мастни киселини, хлорофил и много ензими. Особено богат е на растителни протеини. Съдържа всички 8 важни за човека важни аминокиселини. Той също така попълва тялото с витамини А, В, С, Е и К. Той е източник на калций, желязо, магнезий, цинк и калий. Не можем да забравим за ценните танини, флавоноиди или етерични масла. Люцерна подпомага защитните сили на организма, регулира pH на тялото и има антисептични, детоксикиращи и диуретични ефекти.
Това растение е чудесно за изкисляване на организма или премахване на пикочна киселина от тялото. Влияе значително върху храносмилателната система на човека. Подпомага храносмилателния процес, ускорява метаболизма и осигурява редовно изпражнения. Помага при много храносмилателни проблеми като метеоризъм, коремни спазми, стомашни язви, загуба на апетит или киселини. Фенерът допълнително подпомага образуването на костна и ставна тъкан и прочиства черния дроб. Полезно е при лечение на ревматизъм, подагра, артрит и простата. Той също така засяга правилната бъбречна функция и е ефективен при остро или хронично възпаление на пикочния мехур.
Ще ви е интересно
Синдром на раздразненото черво: Може да страдате от него, но не го знаете!
-
65 8
- 01.02.2018
Имате ли болезнени крампи в краката? Ние знаем защо и как да ги смекчим
-
63 6
- 26.01.2018
Насладете се на чай от фенер или кълнове
Ситовият фенер се използва за медицински цели главно в изсушен вид. Можете също така да го съберете и изсушите сами през сезона. Възможно е също да купите фенера в изсушено състояние в Интернет или в магазините за здравословни храни. Поглезете се с чай от люцерна, ако трябва да подпомогнете храносмилането или да прочистите черния дроб, бъбреците и пикочните пътища. Можете също така да го използвате, за да премахнете токсичните вещества от тялото или да регулирате pH. Изсипете 2,5 чай/л вряща вода върху една чаена лъжичка изсушен фенер и оставете да се влива около 10 минути. След това прецедете и пийте топло веднъж или два пъти на ден.
Този чай насърчава усвояването на хранителните вещества, получени от храната, отделянето на излишната вода от тялото и потиска възпалението. Напитката не е подходяща за продължителна употреба. След два месеца трябва да направите почивка. Това важи, когато консумирате фенера във всяко състояние. Можете също така да консумирате люцерна под формата на кълнове. Семената й са идеални за покълване. След това можете да добавяте кълновете към салати или супи. В момента от люцерна се произвеждат и различни хранителни добавки, като екстракти или прахове, от които се приготвят предимно богати на хранителни напитки напитки.
Автор на статията
Никол Туркова
- още статии от автора
Скриване на 9 коментара
Трябва да сте влезли, за да коментирате!
Все още не сте регистрирани?
Icaubica Šťastná 18.02.18 07:52
Вече подготвях чайката, благодаря за бакшиша за ключовете!
Мари Гутманнова 18.02.18 11:36
Страхотна статия за мен, това е нова информация и благодаря за ръководството за чай
Павлина Ваксмундска 18.02.18 13:09
Много растения са редки и хранителни . За засятата люцерна - Alfalfe не съм чувал досега . Има много ефекти, лечебен е, главно почиства черния дроб, кръвоносните съдове и е полезен за пикочните пътища.
Mária Maxianová 18.02.18 16:54
благодаря за статията, досега познавах фенера само като земеделска култура
Хелена Зобкова Шимурдова 18.02.18 20:18
Не съм знаел почти нищо за благотворното въздействие на фенера.
Soňa Kelemenová 18.02.18 20:39
фенер? Чувам за нея за първи път. Знам нещо за билките. Вярвам в китайската медицина. и тъй като в киното това беше част от медицината, ще ви кажа, това трябва да е чудодейно "лекарство"
Елена Швачова 18.02.18 22:37
Изненадан съм колко положителни черти има това незабележимо растение.
Soňa Krátka 19.02.18 12:25
фенерът и менопаузата са близо един до друг, понякога си купувам чаени чаши с тази билка