бащите

Най-красивите новини обиколиха света. Вашето бебе се ражда, а вие сте горд и горд баща. Може би сте подпомогнали самото раждане, може би не, но така или иначе можете да започнете да се наслаждавате на новата си роля максимално.

Раждането на бебе също ще промени живота на мъжа

Повече от сигурно е, че животът ви няма да се върне по стария начин толкова скоро. Раждането на бебе е красиво и радостно събитие, което ще направи партньорите пълноценно семейство. Това обаче носи със себе си много притесненияí и до известна степен отказ.

Вече не можете да скачате с приятели на бира или да играете тенис. Вече не можете просто да си съберете багажа и да карате ски. Някой вече е тук, който сега е на първо място и всичко трябва да се адаптира към него. Погледнахме в очите на психолога как детето ще промени живота на мъжа Mgr. Мирослава Зиманьова.

Раждането на бебе е нова ситуация за партньорите

„Раждането на първото дете означава голяма промяна в живота на партньорите. Жената се подготвя за пристигането на бебето от няколко месеца по време на бременността, интензивно възприема присъствието му в тялото си, мъжът няма тази възможност, за него първият контакт наистина е раждането на дете.

Родителите щяха да получат новите си отговорностите трябва да бъдат споделенизащото след пристигането си от родилния дом майката е не само изтощена от раждането, но и уморена и безсънна от кърменето и общите грижи за бебето. Всяка жена през първите седмици след раждането ще се радвам на всяка помощ.

Изградете дълбока връзка с потомството си от самото начало

Освен че правите покупка, помагате за домакинска работа или готвене, обърнете внимание и на какво най-много на вашето бебе. Участвайте активно в плуване, преобличане или разходка. Вашето бебе усеща вашата любов и докосване от първата секунда от живота си.

И колкото повече му обръщате внимание, толкова повече ще изградите по-красива и дълбока връзка с него. „Родителското сътрудничество при създаването на нов ритъм - разделение на ролите и взаимопомощ - е много важно. Няма "ръководство", според което вашите партньори разделете работата, грижите, отговорностите и времето.

Важно е да говорите за това, което се случва с всеки от вас, докато изпитвате новите си отговорности, радости и притеснения. Говорете за умора, изтощение, объркване, съмнения - използвайте всякаква, не само взаимопомощ (баби и дядовци, приятели, приятели).

И отделете време да живеете с бебето си - не очаквайте да го разберете веднага „Речта“ на малко човече, че веднага ще знаете как да създадете режим, ритуали, че ще знаете точно как да разделите времето си, че ще имате такъв перфектен ред, както преди, че ще преследвате всичко, което сте планирали и си представяли.

Първата седмицад и месеците са времето, когато е създадено нещо съвсем ново - и това изисква търпение, решителност и взаимна подкрепа. "

Първи седмици с бебе

Ако ви се роди първото дете, има много нови неща, които ви очакват и партньора ви, с които трябва да се справите. A по двойки е много по-лесно. Татковците, разбира се, все още трябва да ходят на работа, но мамо, това е двайсет и четири часова работа.

Опитайте се да се доближите до решението на проблеми и нови ситуации с баланс и спокойствие. Понякога под влияние на физическо изтощение може да се случи реагираме раздразнително. И това не е правилният подход.

„Конфликтите между уморени нови родители могат да възникнат внезапно, на минимални стимули - и повишената чувствителност в такъв труден период може да доведе до силно чувство на нараняване, увреждане и на двамата партньори.

Добре е да разрешавате конфликти отделете време - не се занимавайте с чанти за пазаруване, купчина негладено пране или плачещо бебе. Трябва да се избягват общи обвинения, както и „изтегляне“ от стари дела. Чуйте другата, свикнете с неговата „кожа“, предлагайте решения, опции “, посочва мог. Zimányiová.

Малката раница, която носите вкъщи от родилното отделение, наистина се нуждае от вас постоянно внимание. В допълнение към всички ежедневни задачи, партньорите често дори не осъзнават това те губеха време един на друг. По-специално татковците понякога могат да почувстват, че партньорът им не им обръща особено внимание.

Раждането на бебе може да тласне бащите към „втория път“

Те могат да почувстват вината, че цялата любов е насочена само към детето и вече не остава върху тях. „Добре е да запомните, че пристигането на бебето е радостно събитие, което обаче има и своята „обратна страна“ - липса на сън, адаптация към нуждите на детето, несигурност, притеснения дали детето е добре, дали му давате това, от което се нуждае, или правите нещо нередно.

Всичко носи максимално внимание - особено майките - за дете, когато бащата може да започне да се чувства изоставен, неразбран, сякаш е на сайдинг. Естествено участие в дейности около детето - да го оставите да мели, да носи на ръце, да докосва, наблюдава и наблюдава непрекъснато развиващите се му реакции и прояви.

това са красиви моменти свързване между баща и дете. Ако искате да имате време с партньора си само за себе си - тогава създайте пространство за това - или като се погрижите за някои от най-важните неща за грижата за потомството, или като осигурите някой близък за няколко минути - и вие двамата бъдете заедно - не правете нищо, отидете където искате, правете това, което ще ви даде чувство за удовлетворение. "

Не се изолирайте от света след раждането на бебето

Раждането на бебе не означава непременно това изолация от външния свят. Когато създавате система с партньора си и организирате времето си, дори не е нужно да се отказвате от хобитата и хобитата си. Напротив.

Вашето дете може да отвори пътя за вас за създаване на нови приятелства. Структурата на хората, с които започвате да се срещате, ще се промени до известна степен, но не забравяйте и старите си приятели. Разделете не само домашните, но и свободното време, което ви остава, за да можете вие ​​и партньорът ви от време на време избягайте от задълженията и се отпуснете.

Бебето, въпреки че ще изисква цялото ви внимание, особено през първите дни, не трябва да ви кара да спрете да контактувате със света около вас.

„Първите дни и седмици след раждането на дете са толкова много пълен с нови преживявания, нови отговорности и нови дейности, които други важни неща естествено отстъпват на заден план. Разбира се, желаейки да държите настрана всички „вашите“ дейности и в същото време да управлявате нови отговорности - т.е. нереалистични очаквания - поне през първите дни и седмици след пристигането на детето.

Всичко си има време, всеки период има своите приоритети, които често се събират съвсем естествено - когато живеете по-дълго с детето си, опознавате се по-добре, създали сте ритуали и режими, тогава жизненото ви пространство ще бъде отново постепенно изпълвайте с други дейности, хора и преживявания.

Много е важно да не забравяте да функционирате като партньори, да отделяте време само за себе си - можете да го направите значително укрепване на връзката и бъдете балансирани родители на децата си. "