Мечтаете как биха искали да имат идеална фигура, добро състояние и добро здраве.
В тази статия ще ви покажем как да направите това, без да прекарвате часове във фитнеса, да правите диети или да се подлагате на разкрасяваща пластична операция.
Можете да постигнете тези цели просто като консумирате едно естествено лекарство.
Той ще ви помогне да премахнете остатъците от храна от червата, да подобрите храносмилането, да премахнете метеоризма, да ускорите метаболизма и да подпомогнете изгарянето на мазнините.
И за всичко това ще ви трябват само 2 общи и евтини съставки - семена от чиа и лимон.
Лимон е мощен антиоксидант с антивирусни свойства, който помага на тялото ви да предотврати много заболявания. Лимоновите фибри също позволяват на много токсини да бъдат отстранени от тялото.
Семена от чиа те също съдържат много антиоксиданти и фибри. Освен това те са компонентът на рецептата, който ускорява метаболизма и насърчава изгарянето на мазнините.
Детоксикираща напитка за отслабване и подобряване на храносмилането
И ето начина да приготвите тази рецепта. За него ще ви трябват следните неща:
- чаша вода
- 1 супена лъжица семена от чиа
- 1 супена лъжица пресен лимонов сок
- 1 чаена лъжичка мед на вкус (по желание)
Начин на приготвяне:
1. Накиснете семена от чиа във вода за поне 1 час.
2. След това извадете семената от водата и ги прецедете, например с помощта на сито.
3. След това поставете семената от чиа в блендер, добавете лимоновия сок с мед (ако не искате мед) и разбъркайте за кратко всичко.
4. И това е всичко, вашата рецепта е готова за консумация!
Използване и очаквани резултати
Винаги приготвяйте тази смес прясна и я консумирайте веднага след производството, за предпочитане сутрин на гладно.
Продължавайте да го правите всеки ден. Само след няколко дни ще забележите положителни резултати.
Теглото ви ще започне да намалява, храносмилането ще се подобри значително, стомахът ви ще издуха и ще имате много повече енергия от преди.
По време на лечението е препоръчително да го допълвате с малко физическа активност - обикновените разходки или колоезденето трябва да са достатъчни, не трябва да бъде нещо трудно.
Продължителността на лечението няма ограничение във времето, можете да го изпълнявате, колкото е необходимо, стига да имате нужда.