nutberg

Наскоро Тайгър ме попита дали трябва да опитам да преценя моменталния орех Нутберг (по-скоро храна под формата на напитка). След малко по-внимателно проучване на формата и състава, приех предложението - така че нека кажем нещо по въпроса.

На първо място, това, което казва самият производител:

Nutberg е натурална напитка, която ви доставя всички хранителни вещества и спестява време. Една напитка съдържа 29 g протеин, 43 g въглехидрати и 25 g здравословни мазнини.

Nutberg е съставен от истинска храна и съдържа същите хранителни вещества и съставки като разнообразната диета, в състава ще намерите богата гама от съставки от безглутенови зърнени култури през ядки до плодове. Nutberg не съдържа синтетични витамини и минерали или хранителни добавки.

Една 100-грамова торба Нутберг се равнява на едно хранене. Където и да се намирате, можете да приготвите напитка за минута. Nutberg ще ви спести време и ще достави качествени хранителни вещества във всяка ситуация - независимо дали в дълги работни дни или по време на приключенски пътувания.

И това, което казвам?

На първо място, трябва да отбележа, че имам само два пакета, което не е достатъчно за някакво правилно тестване, а също и че не съм точно „обикновен ядец“ - ще пиша по-късно. Но все пак приех малко съчувствие. По стечение на обстоятелствата се оказа толкова добре, че опитах и ​​двете порции в Chata pod Chlebom с интервал от около седмица (затова всичките ми снимки са от там 🙂).

Следователно напитката/храната вероятно трябва първо да се приготви - както пише производителят, достатъчно е да се налее в контейнер и да се излее с вода. Просто контейнерът трябва да има широко гърло - и в двата случая имах бутилка с диаметър на гърлото около 4 см и винаги сипвах малко отвън и особено върху себе си.

Подготовка на практика - когато краката ми вече бяха покрити, Нуберг ми беше отнет 😀 И художествена снимка на Нутберг в бутилка (и разлята на масата)
Снимка: Михал Худак

Следващата стъпка - наливане на вода - вече се справих сам. 😀 След това печете известно време, така че прахът да се смеси добре и да има добър вкус. Добре? Е, да кажем. Натберг има вкус ... естествено. Не очаквайте никакви силни вкусове - сладки или кисели. Първият път не сложих никаква тръстикова захар в него, вторият път сипах две - дори тази, която ми беше останала от първата опаковка. Първите глътки бяха странни за мен, но постепенно свикнах с вкуса. Мога да си представя, че бих консумирал нещо подобно на многодневно събитие многократно - просто (както самият производител пише) бих взел и някои малки неща на вкус - какао, меласа, сушени плодове, доведе Следва серия от автентични снимки на първоначалната реакция към вкуса на Нутберг.

Хранителна стойност

И остава да преценя най-важното - храненето. Енергийната стойност на една опаковка е около 2100 kJ, тегло 110 g, тя трябва да се смеси в 350 ml вода - т.е. в резултат на около 400 ml. И това трябва да е цялото хранене. Не, не ме приемайте толкова сериозно - тук идвам да обясня защо не съм „обикновен ядец“. Кого познавате janurky.sk, сигурно знаете и за други: при нормални обстоятелства ям 2, най-много 3 пъти на ден, докато едно от храненията ми обикновено тежи 2 кг. Напр. закуска 2 л домашно приготвен портокалов сок, обяд 2 л плодово смути, вечеря 500 г (в сухо състояние) царевична паста и 700 г зеленчуци на пара (по-подробно четене тук). Всяко хранене е около 4000 - 8000 kJ. Така че една опаковка Nutberg всъщност е просто слабо мезе за мен. Предполагам, че ще ми трябват около 4 опаковки за истинско хранене. Предполагам, че свиквам да ям едно хранене под формата на 450 г овесени ядки и литър смесени банани (приблизително 10 000 kJ) за целодневни преходи (не състезателни), просто го смесвам в контейнер и изваждам лъжица (наведнъж 😀). Е, както Катка споменава по-долу, обикновено пакет Nutberg е достатъчен. 😀

Освен гладен, композицията е много приятна (овес, бадеми, орехи, кокос, просо, ориз, лешници, оризов протеин, грахов протеин, конопен протеин, тиквени семки, моркови, семена от чиа, коприва, киви, банан, гурме мая, camu camu) и по принцип, ако не бях мързелив, бих добавил и други малки неща към моите люспи, пълни с банани - така че точката на Нутберг е много приятна за мен. Може би бих спорил малко за добавянето на изолирани протеини (ориз, грах, коноп). Това ми се струва ненужно поради съдържанието на цели храни, които сами по себе си имат достатъчно протеини, а също и поради разнообразието на съставките, със сигурност е осигурено покритието на целия спектър от аминокиселини.

И аз също пропуснах важно нещо, защото го приемам за даденост. Nutberg не съдържа животински продукти, иначе не бих го опитал.

Още един поглед

И кратка оценка от Катка Сливова, която опита Нутберг на малко по-екзотично място - в Непал.

Имахме Nutbergs за 3 дни по време на прехода през деня като заместител на класическия обяд. Първият голям плюс е колко бързо човек може да се подготви, да прогони глада и да спести време! Вторият плюс е, че наистина можете да ядете от него - чувствате, че сте напълнили енергията си с толкова много разходи.

Недостатъкът за мен е типичният грахов вкус - пих го доста силно. Ако захарта не беше прикрепена към нея, не знам дали щеше да ми е толкова лесно. Композицията е фактът, че страхотни - просто страхотни неща. Очаквах с нетърпение какви качествени храни ям и че обхваща всички хранителни вещества, които трябва да получим. Това е като пълен връх, когато диетичните възможности (особено в Непал в прехода) са ограничени - без ядки, плодове, ниско съдържание на протеини.

Nutberg ми се струва практична и ценна храна за по-дълъг престой сред природата. Ако се появи възможност, обичам да го пробвам в по-големи количества.