легна

Знаеш ли, имунен система зависи от човека лимфна система а непокътнатият имунитет е животът.

Лимфата обогатява тъканната течност с имунни клетки и ги снабдява с полезни вещества, участва в метаболитните процеси и премахва токсините от тялото. Лимфата е междуклетъчна течност, която постоянно циркулира. Той много прилича на кръвта в състава и съдържа някои компоненти на кръвта, които преминават през стените на кръвоносните съдове.

Но ако тази жизнена система е пълна с токсини, това пряко засяга имунитета на човек. Имунитетът започва да отслабва, последван от отслабване, разпадане. Кожата започва да реагира: има подуване, мастни натрупвания, акне, целулитът става по-изразен. Също така може да доведе до хроничен синузит, екзема, артрит, респираторни инфекции и много други сериозни здравословни проблеми.

За да се избегнат тези негативни прояви, можем да почистим лимфата . Съществуват редица медицински начини за прочистване на лимфната система от токсини.

Почистване на тялото

Предлагаме ви да научите няколко методи за детоксикация, които изцяло помагат за подобряване на лимфния поток.

Настройте се на сурови зеленчуци, плодове. Съдържанието на зеленчуци е незаменимо, хлорофилът перфектно почиства лимфата и кръвта. А киселините и ензимите, които се съдържат в плодовете, помагат за стартиране на процеса на ранно храносмилане.

Едно от най-ефективните народни средства за прочистване на лимфната система е редовно посещение на сауната.

Трябва да посещавате сауната 2-3 пъти седмично в продължение на 20 дни. В същото време трябва да пиете повече вода и сок (като цитрусови плодове), за да компенсирате загубата на вода.

Контрастен душ. Студената вода стимулира работата на почти всички телесни системи!

За почистване на лимфата могат да се използват и лечебни билки, като най-ефективният в случая е ехинацеята.

Смята се, че ехинацеята повишава имунитета и поддържа нормалното функциониране на лимфната система. Това растение се използва за предотвратяване на бактериални, гъбични и вирусни инфекции.

От ехинацея се приготвят различни лекарства. В аптеките ще намерите тинктура от ехинацея, фито чай с ехинацея, екстракт и ехинацея, таблетки с ехинацея.

Едно проучване от 1999 г. показва, че използването на рицинов лосион за тяло води до значително увеличаване на броя на Т-11 лимфоцитите. И тези клетки са индикатор за работата на нашата имунна система.

Затова компресирайте с рициново масло - друго ефективно средство почистване на лимфата в дома .

Компресия с рициново масло

Имаме нужда от:

марля
150 мл рициново масло без хексан
торба за отпадъци
Електрическа възглавничка
стара кърпа
одеяло
стъклен съд