Затлъстяването се превърна в плашилото на днешния ден. Според експерти това се дължи на по-големи порции храна и почти никакво движение. Как да се борим с него?
Ежедневно четем, че затлъстяването е един от най-големите проблеми на сегашното население. Експертите по здравословно хранене заливат интернет с най-новите съвети, а правителствата започват да въвеждат различни данъци върху сладките напитки и храни. Всички те обаче са единодушни в едно, редовното движение би спомогнало за намаляването му.
Но как да започнем и да се изкачим от зоната на комфорт? На първо място, трябва да вземем решение за действие, което няма да ни обезкуражи да продължим напред. Лекарите препоръчват да започнете с поне кратки редовни разходки. Постепенно скоростта на ходене може да се увеличава, докато премине в лек тръс. Но как да разберете кое е оптимално или колко калории сте изгорили? Спортните гривни са идеални помощници. Например Samsung Gear Fit2 с извит дисплей приляга удобно на китката, елегантен е и същевременно лек.
Дисплеят показва цялата необходима информация и вашите резултати по най-стилния начин. В същото време можете да избирате от широка гама дизайни на дисплеи. Съществуват и различни фитнес джаджи, които ще ви мотивират през целия ден и ще ви помогнат да получите настроение за упражнения, докато го поддържате. Гривната обаче не показва само времето, изминатото разстояние или броя на стъпките. Включен е и сензор за импулсна честота. Особено ще го оцените, когато поддържате стабилна честота, когато изгарянето на калории е най-ефективно. Интерес представлява функцията за автоматично записване на активността, която автоматично разпознава вашата активност като бягане, ходене, колоездене или упражнение на фитнес уред и се стартира без необходимост от активиране. Не е нужно да се занимавате с продължителни корекции. Гривната също има вградена памет и музикален плейър, така че всичко, което трябва да направите, е да качите любимите си песни в нея и да я сдвоите чрез Bluetooth със слушалки. Това премахва необходимостта да имате смартфон със себе си.
Гривната Samsung Gear Fit2 се предлага в черно, синьо и розово и в момента се предлага безплатно. Samsung го подарява на нови собственици, които купуват смартфони Galaxy S7 и S7 edge от избрани търговци между 1 и 30 ноември или до изчерпване на количествата. Условия на събитието, както и допълнителна информация можете да намерите на страницата.