- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Заровете искат да ви помолят за съвет дали имам опит с това дали работи и помага ли за стартиране на метаболизма или няма смисъл. 1ДЕН пием само течности, което означава малко билкови чайове и чиста вода, а за няколко дни консумираме само плодове и зеленчуци. Ще се радвам, ако споделите: o)
@actimela просто отслабнете и ще бъде много окаяно, защото тялото ви няма да дава храна.когато искате да опитате първия воден ден и друг вместо плод хапка зеленчукова супа, смесена с потапящ миксер . топлина от глад и изпълнете същото 😝
Имам собствен опит и работи много добре, следва лунния календар и се прави на цял ден, където пиете само минерален чай и разредени плодове и още по-добри зеленчукови запаси и 3 пъти на ден можете да ядете по 1 парче плодове или зеленчуци. Kavu можете да касирате само черно без всичко. ! 1x наистина е доста трудно, но всеки месец се подобрява и изобщо не се чувствате гладни. Както и да е, чувствате се по-добре след чистотата, не ядете толкова големи порции храна и определено е полезно. 😉
@actimela Отдавна правя такова прочистване. един ден в седмицата просто не пих нито едно. но през останалата част от деня нормална диета. плюс всяка сутрин ябълков оцет във вода на гладно. Това е правилното начало на метаболизма. Тогава се чувствах много добре.