здравей, основателят съобщава, днес взривих цялото си мляко, но беше огромно, мъжът и синът ми също ми помогнаха, но аз го настроих в себе си,
скъпа, но аз се мотая сутрин за евтино, а не вечер, когато те ядат, така че Катрин, тъй като имаше 67 вечери, дори не съм изненадан
Утре не ям нищо, реших и просто ще пия чай, днес съм парализиран
чуйте и каква религия обсъждате тук? 😕
но започнах да държа 90 дни и плюс това пия чай и тренирам. Днес имам ден на плодове. didusa не можеш да се присъединиш? ще почистваш ли днес? 🙂
Здравейте.
Е, снощи (въпреки че бях претеглена сутрин, но наистина не мога да го поддържам.) Бях на 65, така че не знам, че ще има килеко надолу. но факт е, че и аз ядох по-малко.
Сутрин само кроасан със салам, за десетата кисела фаназия (без диета🙂), за обяд бабовка (вчера нямах време за обяд .) и когато се прибрах у дома, в 16.45 направих само макарони с фарфале с червено песто и сирене Grana padano (обожавам италианската кухня, имам личен опит с нея и вчера открих в Лидла Гран Падано . struhana = gratuggiata. НАЙ-накрая !)
И тогава не ядох нищо. и отидох на пясъчни танци и там забелязах, че нямам подут корем, както обикновено. затова се осмелих да изляза тази вечер. но иначе все още не чувствам нищо към себе си. Вечерта бях гладен като индианец, но вече не ядох.
Исках да се осмеля сутрин, но винаги пропускам сутринта.