Купонът е валиден от 1.4.2018 г. до 31.5.2018 г. в зависимост от наличността.

  • Запази за по късно
  • Зареждане. "data-position =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Веднага след като вашето любимо заведение стартира офертата, ние ще ви информираме по имейл. "> Наблюдавайте операцията
  • Дял

Ръцете захващат пръчката и тялото ви в хоризонтално положение на два метра над земята. Включени са всичките ви мускули, които грациозно танцуват в ритъма на музиката. И всичко това на най-съблазнителния курс в Pole Dance Studio в Ružinov. Интензивните курсове с уроци веднъж или два пъти седмично ще ви доведат във форма.

Pole Dance е световноизвестен танц, както и балет, валс или салса. Съдържа гимнастически елементи, силова акробатика, но и модерни. Той е естествен и благороден. Укрепете фигурата си или усъвършенствайте движенията си на интензивен курс по танц на пилон - танц на пилон в най-голямото студио за танци на пилон в Братислава по време на 8 урока с продължителност 90 минути.

полуинтензивни

Днешната форма на танц на пилон става все по-популярна по целия свят. Холивудските звезди също тренират на стълб в свободното си време. Защо? Тъй като знаят, че това е ефективен начин да упражнявате цялото си тяло и да поддържате форма.

Когато става въпрос за танц на пилон (танц на пилон или вертикален танц на пилон), хората често мислят за нощно кабаре. Да, това също е част от историята. Малко хора обаче знаят, че истинските му корени са от Индия. Тук той е роден от упражнение по йога на дървено колело.

Този интензивен курс по Pole Dance е предназначен за всички, които искат да влязат в техниката на трикове за кратко време и прецизно да управляват началото на тази взискателна физическа активност.

Всеки урок се състои от загрявка, теория и последващо практикуване на трикове на Pole Dance и в края на флекси урока. Всеки урок трае 90 минути и това гарантира перфектна практика на всичко, което е в програмата на даден урок. След завършване на този курс участникът (участник) е готов да успее да участва в състезанието в аматьорска категория и да продължи да се занимава с този спорт вече във вече започналите часове на напреднали гимнастички.

Pole Dance е движение - то е естествено и възвишено. Подходящ е за всяка възрастова категория, независимо дали за жени или мъже.

Можете да тренирате на различни нива на сила, от леко, грациозно ходене, комбинирано с леки завъртания, до взискателна акробатика, достойна за състезателни етапи. Обученията са индивидуални и се адаптират към всеки поотделно. Pole Dance гарантира бързо оформяне на тялото, укрепване на всички мускулни части, но най-важното е, че ще имате отлично усещане за себе си!

Можете да замените талона за кредит по всяко време. Открийте повече