подценяваме

Въпреки значителния спад през последните десетилетия, сърдечно-съдовите заболявания остават водещата причина за смъртност в повечето от развитите страни.

Въпреки че ситуацията се подобрява, тези заболявания причиняват до една трета от всички смъртни случаи годишно в страните от ОИСР. В Словакия е дори повече.

Според доклада Health at Glance 2015, сърдечно-съдовата смъртност е спаднала с около половината от 1990 г. насам в страните от ОИСР. За това спомогна не само напредъкът в лечението, но и например спадът в потреблението на тютюн.

От друга страна, има нарастваща честота на рискови фактори, като затлъстяване или диабет, които увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания. Не е изненадващо обаче, че по-специално сърдечните заболявания са водещата причина за смърт в развитите и по-богатите страни, както показва карта от семинара на новинарската компания VOX.

„Сърдечните заболявания обикновено са свързани със старостта. Затова те доминират особено в по-богатите страни с добро здравеопазване, където средната продължителност на живота е по-висока “, казва доктор Етела Янекова.

В бедните страни преобладават различни заболявания и причини за смърт, включително по-млади хора. Те включват СПИН, малария, преждевременни раждания и респираторни инфекции. Честотата на нарушения на кръвоносната система също е висока в Словакия и според Доклада за здравословното състояние на населението за 2012–2014 г. * те са основната причина за смъртност с дял до 45%.

Този процент на смъртност е повече от два пъти средния за ЕС. Понастоящем сърдечно-съдовите заболявания са най-честата причина за хоспитализация поради болест.

Даниела Гучанова, говорител на NN Životní poisťovňa, също говори за честото възникване на сърдечно-съдови заболявания: „Застраховани събития, свързани със сърдечни и кръвоносни заболявания, като инфаркт, инсулт или необходимост от извършване на байпас, т.е. към стесняването на сърдечните съдове, принадлежат заедно с онкологичните заболявания сред най-често прилаганите критични заболявания в животозастраховането. "

Рядка последица от сърдечно-съдовите проблеми е и намаляване на работоспособността на засегнатото лице, което става частично или напълно увредено. Според Агенцията за социално осигуряване миналата година е имало почти 2300 такива случая, което класира заболяванията на кръвоносната система като четвъртата водеща причина за инвалидност. В тези случаи има многобройни обезщетения в рамките на животозастраховането на бегачите: „Ако застрахованият е покрил инвалидност и критично заболяване, застрахователната компания ще му плати парите два пъти“, обяснява Гучанова.

Миналата година общо 640 000 души са се грижили за кардиологични амбулатории в Словакия, от които почти 80 000 са нови пациенти. Основната причина за необходимостта от медицинска помощ е високото кръвно налягане (28%) и исхемичната болест на сърцето (23%). „Сърдечно-съдовите заболявания често се появяват дълго време и изглеждат незабелязани. Те обаче имат своите причини - особено лоша диета, пушене, липса на движение. Въпреки факта, че превенцията е ясна и относително проста, хората обикновено си спомнят само когато проблемът вече е на масата ", казва Janeková.

Пет стъпки за предотвратяване на сърдечни и кръвоносни заболявания:

1. Здравословна, балансирана диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци: пълнозърнести храни, продукти с ниско съдържание на мазнини, риба, бобови растения, постно месо, ниско съдържание на сол.
2. Изобилие от упражнения: няма нужда да изпълнявате върхови изпълнения или да ходите до фитнес центъра, просто бърза разходка.
3. Спрете да пушите.
4. Алкохол само в малка степен.
5. Редовни профилактични прегледи от лекар.