грипа обикновено

Инфекцията с грипен вирус е едно от най-сериозните заболявания на дихателната система. Не знаете как ефективно да се предпазите от неприятните есенни и зимни болести? Можем да използваме полезни съвети, за да ви напомним за нещо, което сте забравили, как да не се заразите или да се излекувате възможно най-скоро.

Високи температури, главоболие, болки в мускулите и ставите, умора, неразположение, загуба на апетит, суха дразнеща кашлица - това също са някои прояви на грип. Истинският грип (грип) се причинява от вирус от групата на ортомиксовирусите и протичането му е по-дълго и по-трудно, отколкото при настинки. Вирусите имат голяма способност да мутират, така че след преодоляване на болестта нямаме защитни сили срещу другите й варианти.

Грипът е по-изтощителен
Грипът се характеризира с бързо начало, при повишени температури понякога е придружен от студени тръпки. Грипът се разпространява във въздуха чрез капкова инфекция - кашляне и кихане, но можете да се заразите, като докоснете предмет, докоснат от заразен човек. Следователно трябва да обърнете особено внимание на престоя възможно най-малко в претъпкани и слабо или непроветриви помещения. Но внимавайте да не объркате грипа с настинка. Това, за разлика от грипа, обикновено не причинява сериозни усложнения. Ако се чувствате неконтролируемо, боли ви цялото тяло, термометърът показва висока температура, изглежда имате грип. Легнете възможно най-скоро, опитайте се да се изпотите и да получите колкото се може повече течност. Лекарите обаче предупреждават, че грипната болест не винаги изисква антибиотици. Грипът е вирусно заболяване и само придружаващите го усложнения се лекуват с антибиотици. Това могат да бъдат например бронхит, синузит, възпаление на средното ухо или гърлото. Здравият човек се възстановява от грип без големи усложнения с помощта на лекарства за температура и болка.

Острата фаза на грипа обикновено преминава след пет до седем дни, но поради отслабването може да се развие в бактериална инфекция на дихателните пътища. Пациентите с намален имунитет към инфекции са изложени на риск от бронхит, пневмония, плеврит или миокардит. Преходният грип може да причини много по-сериозни заболявания, които изключват пациента от работния процес за по-дълъг период от време, а също така може да има трайни последици.

Книги, свързани със здравето за всяко домакинство


Щракнете върху корицата, за да поръчате книгата.

Как действа ваксината
Превантивните мерки срещу грипа включват не само втвърдяване, използване на витамини и ограничения за оставане в компанията на други хора през рисковия сезон, но и ваксинации. За разлика от други ваксинации, които се правят веднъж в живота или през няколко години, грипните ваксинации трябва да се повтарят всяка година. Тъй като вирусът се променя всяка година, производителите винаги приготвят различна "смес" от щамове, включени във ваксината. Най-доброто време за ваксинация е октомври до края на декември. Ваксината съдържа вирусни частици, антигени, които симулират защитните сили на организма. Тези антигени предизвикват производството на антитела, които разпознават грипните вируси веднага щом заразят тялото и ги неутрализират, преди да причинят симптоми на грип.

Как да не се заразите?
не стойте на места с много хора (театри, кина, стадиони)
увеличете приема на витамини, плодове и зеленчуци
опитайте се да се втвърдите и не забравяйте да се движите
облечете се подходящо
често мийте ръцете си
ваксинирайте се (производството на антитела отнема от 10 до 14 дни)

Търсите ли качествени хранителни добавки?
Опитайте доказано качество от Финландия!

Хранителна добавка Fin Antibi® съдържа широка гама от естествени съставки,
които влияят благоприятно на устойчивостта, хармонията и жизнеността на тялото.
Това е особено полезно в периоди, изискващи подкрепа от имунната система.
Съдържа екстракт от прополис, екстракт от ехинацея, екстракт от гроздови семки,
екстракт от чесън, екстракт от градински пори,
екстракт от гъби, салвия, зехтин, масло от риган, мед.

Какво да правите по време на грип?
 Пийте поне 10 чаши течност на ден (за предпочитане чай), за да прочистите тялото.
При болки в гърлото, понякога свързани с грип, правите гаргара в продължение на 10 минути на всеки 2 - 4 часа с топла вода или осолена.
Вземете гореща вана за крака - тя помага за премахване на главоболие и подуване на носната лигавица.
Поглезете се в добре проветриво помещение, но не и в течение.
Изключете простите захари от диетата (рафинирана захар, десерти, сладкиши, шоколад, сладолед и др.)
Високият прием на захар пречи на имунната система да работи на пълни обороти. Също така ограничете приема на метал тук!
Махнете се от грип!
Вземете антивирусни средства.
Ако можете, поглезете се с добра пилешка супа - наистина помага!

Ако вече сте получили грип, той определено трябва да се лекува. Много хора бъркат грипа с други вирусни заболявания, които са подобни на грипния неспециалист, но се срещат главно в периоди извън епидемията. Грипът може да се диагностицира на 100% само чрез тампон за нос и гърло (т. Нар. Тампон на носоглътката), който се изпраща в лабораторията.

Какво да правим след преодоляване на грипа?
Увеличете физическата си активност постепенно, ходенето под формата на разходки е подходящо. Не натоварвайте тялото с трудно смилаеми храни, ограничете консумацията на кафе, напитки от кола и алкохол. Адекватният и редовен сън е важен. През този период не се препоръчва промяна на средата и пътуване.

Най-новите открития
За подобряване на защитата в случай на грипна епидемия е разработена защитна антивирусна маска (драп) Ac tiP rotect, която вече е на нашия пазар. Съдържа уникален антивирусен слой „Virucoat“, който при контакт елиминира до 99,99% грипни вируси и запазва антивирусната активност през целия ден - 24 часа. Това е единствената маска, която не само механично филтрира въздуха, но и унищожава грипните вируси. Използването на маската ActiProtect също срещу вируса H1N1 тип A е надеждно средство да не заразите себе си или другите с инфекцията.

Много неприятен симптом на грип и настинка е треската. Ако той е само леко увеличен, трябва да се счита за положителен защитен отговор на организма, който унищожава вируси и бактерии. Ако обаче достигне повече от 38 ° C, трябва да се намали, защото организмът заплашва, натоварва сърцето, увеличава натоварването на кръвоносната система, може да бъде придружено от спазми и дехидратация. Един от най-широко използваните антипиретици е парацетамолът в продължение на много години. Неотдавнашно проучване на експерти от Чешката република, Словакия и Украйна показа, че използваната досега доза според възрастта не винаги е идеална и може да се стигне до недодозиране, особено при хора с по-високо телесно тегло. Оптималната доза парацетамол трябва да се определя въз основа на телесното тегло на пациента, а именно 10-15 mg/kg, с максимум 60 mg/kg на ден. В допълнение към таблетките парацетамол (обикновено 500 mg с разделителна линия, която позволява да се коригира дозата), многокомпонентни препарати от разтворим парацетамол на прах, съдържащи еднократна доза (саше) в единична доза (саше), могат да се използват за лечение на треска при възрастни.