Страхувате ли се да признаете, че страдате и от инконтиненция? Проблеми с инкотиненцията или спонтанни
изтичане на урина, не само възрастни жени. Цели 50% от жените страдат от този проблем. И има решение.
Просто спрете да се притеснявате и потърсете лекар. Гащичките ви ще останат отново сухи.
Инконтиненция - нежелано изтичане на урина, страдат както мъжете, така и жените, но засяга жените по-често, а именно
дори и в по-млада възраст. Около половината от жените изпитват някаква форма на инконтиненция в даден момент от живота си.
В повечето или поне в половината от случаите става въпрос за остра инконтиненция, която е само временна,
причинено е от друго заболяване, като възпаление на пикочните пътища, запек или употребата на определени лекарства.
Хроничната инконтиненция е по-сериозен проблем, причинен главно от отслабване на мускулите на тазовото дъно
подагра или уретрален сфинктер или нарушения на нервната система. Това най-често е инконтиненция
стресиращо - това е изтичането на урина при кашляне, кихане или смях или повдигане на товари и спешно -
неконтролируемо желание за уриниране. Редица фактори влияят върху развитието на нежелано изтичане на урина, при мъжете е така
уголемяване на простатата и трудни раждания при жени, менопауза, заседнала или, напротив, физически изискваща работа,
дразнещ пикочен мехур или дълго прекомерно натоварване. Семейното разположение, затлъстяването и нараняванията също играят важна роля,
различни други заболявания и използвани лекарства, които увеличават отделянето на вода от тялото. И също така например
отстраняване на матката и подобни гинекологични операции.
Така нареченият свръхактивен пикочен мехур, който принуждава пациентите да уринират по-често, но
може да не е причина за инконтиненция. Синдром на свръхактивен пикочен мехур, който страда все повече и повече
хората, особено жените, но значително влошава качеството на живот, въпреки че по закон това не трябва да води до инконтиненция
накрая олово.
Психичният стрес и стресът обаче също могат да причинят изтичане на урина. Така наречената преливна инконтиненция
отново се случва, когато пикочният мехур не може да се изпразни напълно. Причината може да бъде нервна
нарушение или запушване на уретрата, което предотвратява плавното изтичане на урина.
Ако смятате, че и вие страдате от този проблем, преди всичко не бива да се притеснявате
говорете с Вашия лекар, който ще определи какъв тип инконтиненция е и как да го направя
да премахна. Зависи от вида на инконтиненцията кое лечение да изберете. Стресът се лекува най-често с
по-лека степен със специални упражнения, които укрепват мускулите на тазовото дъно, понякога хормонално или
лекарства. Ако слабостта на тазовите мускули е значителна, упражненията нямат ефект. Тогава
трябва да изберете операция - операция, която включва въвеждането на специална лента, която
поддържа уретрата. След операцията по-голямата част от жените, почти сто процента, вече не страдат от никоя
проблеми с инконтиненцията. Освен това съвременните хирургични методи са щадящи и не причиняват на тялото
други усложнения. Лентата расте перфектно с околните тъкани, така че жената дори не знае за това.
Питейният режим също е важен при заболяването, тоест адекватен прием на течности, защото много
пациентите предпочитат да не пият от страх от уриниране. Това обаче влошава проблема, защото е концентриран
урината дразни лигавицата на пикочния мехур и проблемите могат да се влошат.
По-добре от предотвратяването на проблеми с инконтиненцията е да ги предотвратите колкото е възможно повече, дори
правилен начин на живот, следвайки режим на пиене - разпределете напитката си през целия ден, ограничете храната
и напитки, които дразнят пикочния мехур - като кафе, чай, алкохол, пикантни храни, шоколад и
по същия начин не пушете, опитайте се да имате редовни изпражнения и да поддържате адекватно телесно тегло. Добре
Също така е да упражнявате и да се фокусирате върху упражнения за укрепване на мускулите на тазовото дъно.