Човек използва черупки от хиляди години. Какво е полезно за славеите и как те привличат вниманието е естествен въпрос. Сливите са направени от практически чист протеин, отлично подхранват тялото и са отличен диетичен продукт.
Дневният стандарт на витамин Е е само 100 грама миди. Освен това те имат витамини С, D, F, B, както и калций, йод, желязо, фосфор и цинк. Славата на катерицата е повече от дори в рибата и говеждото месо.
Полезни свойства на мъст
Поради богатото съдържание на витамин Е мидите са мощен антиоксидант. Мидите са полезни за защита на клетките на тялото от негативните ефекти, поддържане на кожата в добро състояние, предотвратяване на рак и поддържане на сърдечно-съдовата система на тялото.
Миди, продавани в магазини, предимно отглеждани изкуствено. Този факт обаче не оказва негативно влияние върху тях. Мидите, отглеждани в изкуствена среда, обикновено са по-меки, в такива миди няма прекалено много пясък, те са еднакво полезни и съдържат всички витамини, които трябва да приемат от естествената си среда. Сервирайте тези черупчести по-добре с магданоз и масло.
Те са миди, полезни за мъжете?
Протеинът е много важен за телата на мъжете. Той е източник на сила и ефективност, влияе положително на емоционалното състояние и умствената дейност, поддържа мускулите във форма. Освен това протеинът помага за производството на основния мъжки полови хормон - тестостерон. Както повечето морски дарове, мидите повишават потентността.
Цинкът, съдържащ се в мъстта, има специален ефект върху човешкото тяло. Също така допринася за производството на тестостерон. Недостигът на цинк в човешкото тяло може да доведе до безплодие. Морските черупки са естествен афродизиак,
те дори могат да увеличат репродуктивната функция.
Полезни свойства на черупките за жени
Сливите съдържат голямо количество йод. Той е от съществено значение за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Сливите са доста диетичен продукт. В 150 грама миди съдържа само 129 калории. Така че можете безопасно да включите миди във вашата диета.
Тези черупчести са тайната на красотата и плодородието. Те трябва да бъдат в диетата на всяка жена. Изследователите са доказали, че мидите имат плодотворен ефект върху поддържането на здравето на косата, ноктите и кожата и помагат да се отървете от женското безплодие. Това се дължи на ефекта от подобряване на лигавицата на шийката на матката.