Етеричните масла напоследък станаха много популярни поради невероятните си лечебни ефекти.
Те са естествен начин за справяне със стреса, облекчаване на болката, подобряване на настроението или потискане на различни видове инфекции.
Терапевтичните етерични масла се произвеждат чрез дестилация на кората, цветята или листата на растенията.
Още около 400 г. пр. Н. Е., Който сега е известен като бащата на съвременната медицина, Хипократ споменава, че мащерката има добри ефекти при лечението на респираторни заболявания.
Ефекти върху здравето на етеричното масло от мащерка
Етеричното масло от мащерка е един от най-мощните антиоксиданти, познати на човечеството. Подпомага имунната, дихателната, нервната и други телесни системи.
Съдържа голямо количество тимол.
Тимолът принадлежи към група вещества, наречени „биоциди“. Това са вещества, които могат да убият голям брой вредни организми и патогени.
В допълнение към въздействието върху здравето като цяло, етеричните масла, включително мащерката, имат отлична способност да убиват раковите клетки.
Етеричното масло от мащерка е убило до 98% от клетките на рака на гърдата
Мащерката идва от средиземноморския район и е била широко използвана от древните гърци. Дори днес това е голяма част от средиземноморската кухня.
Може би затова гръцките жени имат до половината честота на рак на гърдата в сравнение с други държави.
Изследователи на рака от университета Calal Bayar в Турция проведоха проучване за определяне на ефектите на дивата мащерка върху активността на клетките на рака на гърдата.
Те също така публикуват своите открития в списание Nutrition and Cancer. Те откриха, че мащерката предизвиква клетъчна смърт в клетките на рака на гърдата.
По-специално е показано, че маслото от мащерка убива 98% от човешките клетки на рак на гърдата (MCF-7) в епруветка при концентрация от само 0,05%.
Дори при концентрация до 0,01%, той все още убива 40% от клетките.
В резултат на това маслото от мащерка се оказа най-силният противораков агент, познат до момента.
По-нататъшни проучвания потвърдиха ефектите на мащерката върху рака на устната кухина и яйчниците.
Използване на мащерка
Мащерката се използва в аюрведичната медицина от древни времена поради силните си антиоксидантни, антибактериални и противогъбични свойства.
Може също да се използва, например, за да се отърве от Candida и гъбични инфекции.
По този начин мащерката може да бъде много подходяща добавка към здравословна диета, фокусирана върху органични плодове, зеленчуци и непреработени храни.
Обикновено се използва като подправка при готвене на ястия. Можете обаче лесно да приготвите чай от него.
Други ефекти на мащерката върху здравето
В допълнение към вече споменатите, мащерката има и следните други ефекти върху здравето:
- намалява проявите на синдром на хронична умора
- регулира менструацията, облекчава спазмите
- увеличава кръвообращението и повишава кръвното налягане (хората с високо кръвно трябва да бъдат внимателни)
- предотвратява целулита
- помага при безсъние
Освен това мащерката може да премахне лошия дъх, лекува ревматизъм и болки при артрит, стимулира храносмилането, укрепва сърцето и също има диуретични ефекти.