Мариан Ханко (40 години)
Научих за света на здравето чрез жена ми, която дойде при вас първа. Защото с нея загуба на тегло беше успешна, Реших и аз да опитам.
Когато преди това се опитвах да отслабна, то винаги спираше в определен момент и не стигаше повече.
Вашият програмата ми донесе промяна в начина на живот - настройка на менюто, по-ниско тегло, по-високо състояние и повече семейна подкрепа за хобита - като колоездене:)
Светът на здравето ми предостави индивидуален план, съчетан с анализ на здравословното ми състояние. Например открих, че се възползвам най-много от високия прием на протеини и много ниския прием на въглехидрати.
В крайна сметка това означава Мога да си взема и любимите ястия, като пържоли и например тартар за пържоли, за което трябва да простя са сладкиши, а също и бира (отказвам се много силно:)). И когато пия бира, отивам на колело и поемам по-предизвикателен маршрут, например в хълмовете.
Бих го препоръчал на други хора, разбира се, че е така много по-целенасочено от всяка диета, изтеглена от интернет.
Менюто ми се промени малко, защото преди ядох много хубавите неща, просто ограничих сладкото и ям по-често. Най-силно изразен е увеличеният прием на течности по време на дъното.
Към новото диета Свикнал съм с него и основно ти си ти Наслаждавам се и много ми харесва.
Промени се, че все още ям нещо 6 пъти на ден и имам значително по-голям прием на течности и зеленчуци:)
Оправда очакванията ми.
* Клиентските резултати, представени в мрежата, не са типични. Резултатите на всеки клиент са индивидуални. Винаги зависи от подхода на клиентите и спазването на предложените препоръки от нашите специалисти.