Загуба на тегло чрез здравословно хранене
- арганово масло
- Конопено масло
- Рибено масло
- Кокосово масло
- Маково масло
- Масло от вечерна иглика
- Масло от морски зърнастец
- Зелен ечемик
- Хлорела Адванс
- Хлорела
- Гарсин
- Най-добрите хапчета за отслабване
- Най-добрите мазнини горелки
- Най-добрите пробиотици
- Wobenzym - преглед
- Гъбички по краката (микоза).
- Калорийни таблици
- Колко калории на ден приемате.
- Брадавици по врата, лицето.
- Колко отслабвам за една седмица.
- Какво помага при диария? Дълго време.
- Повишена пикочна киселина в.
- Разделена диета
- Как да намалим апетита.
- Отслабване и овесени ядки.
Разширените вени са проблем, който се среща главно в развитите страни. Наследственият фактор играе важна роля за произхода им, но и обичайните лоши навици в семейството. Това означава навици в начина на живот като липса на упражнения, лош начин на живот и диета.
Симптоми на разширени вени
- Първите симптоми най-често са усещане за „тежки крака“, натиск в краката, сърбеж по кожата, парене и необходимост от поставяне на краката на масата. Симптомите се влошават през деня, през летните месеци и когато седите и стоите дълго време.
- По-късно се добавят подуване и първите разширени вени по краката към първоначалните усещания за дискомфорт. Промените в кръвоносните съдове водят до по-нататъшното им разширяване и влошаване на тяхната функция.
- Разширените вени също са често срещани симптоми на разширени вени.
Основата на лечението на разширени вени
Ако попитате какво помага на разширените вени, отговорът е, че основата на лечението трябва да бъде промяна в нездравословните навици и начин на живот.
Модификация на диетата
Диетата трябва да съдържа достатъчно фибри и витамини. Препоръчително е да се ядат елда, плодове, цитрусови плодове, чесън, лук, ябълки, листни зеленчуци, бобови растения, натурален ориз и ядки. От билките лукът и листата на копривата имат благоприятен ефект върху лечението на разширени вени. Продуктите от бяло брашно трябва да се заменят с продукти от пълнозърнесто брашно, сладкиши и сладкиши трябва да се отдават само от време на време, като се избягват консерви, пържени храни и алкохол.
Далеч с лошите навици
При лечението на разширени вени е необходимо да увеличите физическата си активност. Подходящи са ходене, туризъм, плуване, бягане, колоездене и танци. Ако пушите, вените ви ще оценят, ако се откажете от този лош навик.
Крака на масата
Ако имате заседнала работа, поставете краката си на масата няколко пъти през деня. Освен това трябва да ги преместите. Завъртете ги в глезените си или се разходете из стаята.
Избягвайте горещите бани
Директното излагане на топлина по време на посещение на баня или сауна не е от полза за разширените вени. За да подпомогнете кръвообращението, вземете топъл и студен душ, когато се къпете.
Ще трябва да се откажете от петите си
Обувките на висок ток не носят полза на вените. Обувки с по-ниски - максимум 3 - 4 см високи токчета са идеални за краката ви. Дори твърде тесните дрехи, които предотвратяват притока на кръв, трябва да бъдат заменени с по-свободни.
Рецепти на баба за разширени вени
Може би ще помогне, може би не. Домашните рецепти не са лек, те нямат гарантирани резултати. Но истината е, че те са изпитани във времето и вече са помогнали на мнозина. Защо не опитате. Не ви струва почти нищо, само малко от времето ви. И със сигурност няма да ви навреди.
Чесън при разширени вени
Не напразно чесънът е известен като естествен антибиотик. Помага и при домашното лечение на разширени вени - намалява възпалението и болката. Не забравяйте да го включите в диетата си. Освен това е подходящ и за масажи. За да избегнете дразнене на кожата си, е необходимо да я смесвате с други съставки.
Пригответе 5 скилидки чесън, сок от два до три портокала и 2 супени лъжици зехтин. Натиснете чесъна и го смесете с останалите съставки. Оставете сместа да престои около 12 часа. Преди нанасяне, затоплете до стайна температура и завъртете засегнатите области с кръгови движения. Оставете балсама да действа поне 30 минути. Издържа свежи 48 часа в хладилник.
Ябълков оцет за разширени вени
Прочиства тялото и подобрява кръвообращението, което води до опрощаване на разширените вени. Нанесете го директно върху кожата, където наблюдавате разширени вени и внимателно масажирайте. Нанасяйте сутрин и преди лягане в продължение на няколко месеца. Масажите също трябва да се допълват с пиене на ябълков оцет. Добавете две чаени лъжички към чаша вода и разбъркайте. Приемайте два пъти на ден в продължение на поне един месец.
лют червен пипер
Кайенският пипер е популярна домашна рецепта за лечение на разширени вени. Той е източник на витамин С и флавоноиди, които подобряват кръвообращението. Използвайте една чаена лъжичка, смесена в чаша гореща вода. Сместа трябва да се пие три пъти на ден в продължение на един до два месеца.
Този продукт обаче е подходящ само ако нямате проблеми с пикантни подправки. В началото се препоръчва да пиете по-малка доза, за да видите дали понасяте добре тази подправка.
Зехтин при разширени вени
Масажите със зехтин подобряват кръвообращението. Те също помагат на възпалението. Преди масажиране е препоръчително да загреете малко маслото. Масажирайте засегнатата област два пъти дневно в продължение на един до два месеца.
Крем за разширени вени
В аптеките ще намерите няколко кремове и гелове за разширени вени. Те съдържат билкови съставки, които помагат при лечението на разширени вени. От билковите съставки следните са особено ефективни:
Конски кестен - Конският кестен е добре познато билково лекарство за проблеми с кръвообращението. Помага при подуване, болка и укрепва стените на кръвоносните съдове. Има и противовъзпалителни свойства. Гелът от кестенови семена се използва два пъти дневно.
Хамамел девствен - Това растение съдържа флавоноиди, които подобряват кръвообращението. Съдържа някои кремове за лечение на разширени вени.
Лозови листа - Съдържа редица флавоноиди за подобряване на кръвообращението, има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Той също така поддържа правилната функция на вените. Той е част от няколко гела за разширени вени.
Невен - Мехлемът, съдържащ невен, съдържа освен флавоноиди и витамин С. Заедно те стимулират производството на колаген, подпомагат кръвообращението и помагат за лечението на клетъчната структура на вените.
Гелът спомага за поддържането на здравето на венозната система и има положителен ефект върху чувството за умора и тежест на краката. Съдържа екстракти от четири традиционни растения (екстракт от Ruscus Aculeatus, екстракт от Aesculus Hippocastanum, екстракт от Centella Asiatica, екстракт от Vaccinium myrtillus). Гелът има деликатен аромат, освежава кожата и се абсорбира добре.
други популярни кремове за разширени вени:
- лиотонов гел 100 000
- Vitella гел за вени 50мл
- Venosan масажен гел за разширени вени
- Венорутон
- VIRDE GAŠTAN GÉL
- EDENPharma КЕСТЕН ГЕЛ
- Долобене гел
Лечение на разширени вени
Общото Ви състояние и първите признаци на разширени вени трябва да бъдат оценени от общопрактикуващ лекар. Ранното лечение може да предотврати възможна операция. След прегледа Вашият лекар ще Ви насочи към специалист в случай на някакъв стадий на това заболяване. Той ще предпише подходящото лечение.
Компресионна терапия
Използват се превръзки или чорапи при разширени вени. Чорапи за разширени вени се носят главно по време на лечебната фаза и също като превенция на рецидив на заболяването. Те работят на принципа на компресия на повърхностни вени, което предотвратява разпространението на възпалението. Те също така помагат за ускоряване на притока на кръв в дълбоките вени.
Лекарства за разширени вени
Вашият лекар ще Ви предпише венофармацевтици. Те са лекарства, използвани за лечение на разширени вени, хронична венозна недостатъчност и лимфен оток. Те облекчават чувството за тежест на краката и тяхната умора, носят облекчение от болка и спазми. Освен това може да ви бъде препоръчано да допълвате лечението си с витамин С (за подпомагане на стената на кръвоносните съдове), цинк (за подпомагане на заздравяването), витамин Е (за кръвообращение), коензим Q10 (за оксигенация на тъканите, кръвообращение и имунитет) .
Склеротизация на разширени вени
Това е лечение, при което склерозиращата пяна се дава във вената. Това ще повреди вътрешната обвивка на болната част на вената и впоследствие стената на вената ще се удебели, докато се затвори. Болната вена стана толкова нефункционална и постепенно се абсорбира. Склеротизацията на разширените вени се извършва под ултрасонографски контрол, за да се предотврати инжектирането на веществото извън венозната вена. Предимството е, че това е безболезнен метод и може да се извършва амбулаторно.
Операция на разширени вени
Хирургично отстраняване на разширени вени е възможно с помощта на мини-инвазивна хирургия или метода на конвенционалната хирургия. Хирургът взема решение за метода за отстраняване на разширени вени.
Минимално инвазивна хирургия
Този метод за премахване на разширени вени се извършва без разрез и без конци. Принципът е да се постави радиочестотен катетър в болен участък от вената чрез пункция, която се навигира от сонограф. Около вената се въвежда студен разтвор, който осигурява безболезнена работа.
Миниинвазивните методи включват лазерна хирургия на разширени вени, при която вътрешната стена на болните вени се изгаря от оптично влакно с лазерно лъчение. Вената се свива, затваря и след това абсорбира.
Класическа хирургия
Процедурата се извършва под обща или гръбначна упойка. Притоците на болни вени се прекъсват хирургически и впоследствие се отстраняват. Операцията се предшества от сонографско изследване. На следващия ден след процедурата повечето пациенти се прибират вкъщи. Необходимо е обаче да носите компресионен чорап още три седмици.
Гел, съдържащ листа от кестен и лоза. Има положителен ефект върху лимфната и венозната система. Подходящ и за тежки крака и затруднени крайници.