Издател: Eastone Books, 2015

Можете да закупите тези стоки в нашия магазин на улицата Страна 2 в Кошице

диета

Дата на включване: 28.10.2019

Словашка ПОЩА: в рамките на 7 дни


Много добро състояние

Култоустойчива диета (Описание)

меки корици мека, 296 страници, много добро състояние, словашки език

* практикуван. Въпреки че подобрява физическото си състояние, той не може да се отърве от излишните мазнини и преди 30-годишна възраст е диагностициран със сериозни заболявания. Тогава Аспрей реши да действа самостоятелно и да приложи същия метод към тялото си, както познаваше от бизнеса си - хакване; по-точно той "хакнал" тялото си.
След 15 години активен „биохакинг“ и инвестиране на стотици хиляди долари в придобиване на най-новите научни знания за това как функционират химическите процеси в човешкото тяло, той е разработил непробиваема диета. Това е противовъзпалителна диетична програма, при която човек не е гладен, не брои калории или упражнява прекомерно. и въпреки това става беден и усеща прилив на енергия. Хранейки се в съответствие с тези принципи, Аспрей е отслабнал с 45 кг и поддържа теглото си без усилия от няколко години.