КОУЧИНГ
Коучингът е психологическа дисциплина, която ви позволява бързо и ефективно да решавате проблеми в различни области на живота.
Какво е коучинг
Коучингът е психологическа дисциплина, която ви позволява бързо и ефективно да решавате проблеми в различни области на живота.
Въз основа на специфичното си обучение, треньорът работи с клиента и създава пространство за намиране на собственото му най-добро решение. Всеки е различен и уникален и всеки се нуждае от различно решение на своя проблем.
С коучинга можете да живеете по-лесно, по-динамично, без да губите дълбочината на живота си. С коучинга всичко работи по-гладко, по-гъвкаво, безпроблемно и по-успешно.
Професионалният коучинг се основава на професионални взаимоотношения с цел положителна промяна.
Коучът дава на проблема на клиента общ преглед, безпристрастност, различно измерение и различен ъгъл на гледане. Резултатът е осъзнаване, трупане на енергия за решаване и движение напред.
Коучингът е специална грижа за човека.
Коучингът не гледа към миналото, а ефективно търси решения.
Коучингът работи с уникалността на всеки човек.
Коучингът подкрепя креативността на човека и отваря нов потенциал, неоткрити предизвикателства, уникалност.
Коучингът е безкомпромисно положителен.
Той не съди коучинга и основното намерение на треньора е да подкрепи клиента.
Интервюто с треньора е поверително и треньорът е длъжен да се придържа към етичния кодекс и компетенциите на треньора.
ОНЛАЙН коучинг
Коучингът може да се приложи и онлайн. Чрез Skype, Facebook Messenger или What's up, ще се свържа с вас, където ви е удобно и ще тренираме с комфорт.
Препоръки за онлайн обучение
Онлайн коучингът трябва да се провежда насаме, за да се гарантира безопасността както на клиента, така и на коуча. Уверете се, че софтуерът/платформата, която използвате, е покрит с разумно надеждна парола, че сте в защитена стая, където имате поверителност и че никоя трета страна не може да ви чуе или че никой няма да влезе, за да ви пречи. Изборът на софтуер обикновено зависи от избора/споразумението с клиента.
Помислете за използване на слушалки. Уверете се, че имате достатъчна интернет връзка и връзката не се прекъсва ненужно от прекъсвания. Изключете гласови програми като Alexa или Siri и други подобни приложения, затворете всички активни програми и браузъри, спрете синхронизирането на Dropbox във фонов режим.
Треньорът следва етичен кодекс и е обвързан с поверителност. Придържа се към компетенциите на треньора.
Бизнес коучинг
Бизнес коучингът помага за подобряване на представянето, управлението, управлението на времето, мотивацията, отношенията на работното място.
Във фирмите той осигурява управленска подкрепа и ангажираност на служителите. Помага на мениджъра да взема по-добри и по-ефективни решения и да решава проблеми. Взаимоотношенията на работното място, които коучингът може да повлияе положително, също са тясно свързани с представянето.
Креативността и сплотеността се насърчават в екипното обучение.
В съвременните динамични компании коучингът е нещо разбираемо.
Коучинг на живот
Лайф коучингът решава лични проблеми, мотивация, помага за постигане на целите.
Помага например за личностно израстване, намиране на смисъл в живота, реализация, предизвикателства, промяна на личността, но също така и при промяна на начина на живот, отслабване и подобряване на здравето.
Коучинг на връзки
Връзките са предизвикателна област за всички, независимо дали партньор, семейство или работа.
Има много видове проблеми, свързани с тях и те могат значително да ни повлияят. Коучингът на отношения решава партньорски, семейни и работни проблеми, съобразени с клиента.
Системни съзвездия с фигури
Системните съзвездия са специфичен инструмент за решаване на проблеми в семейна или работна среда.
Чрез фигурите, които поставяме в системата, можем да разпознаем и открием взаимоотношенията, контекста, настройките и спецификите на системата и нейното функциониране. Аз лично считам този метод за буквално чудотворен и разкриващ. Може да даде откритие на семейство или работен екип и по-специално да реши широк спектър от проблеми, свързани с функционирането на системата.
Тълкуване на сънища
Мечтите винаги са били покрити с мистерия. Днес обаче психологията и невропсихологията ни носят обяснение на функциите на сънуването и възможността за тълкуване на сънищата.
Във всеки случай те могат да ни кажат много за един човек. За това какво преживява, как обработва външни дразнители такъв, какъвто е. Има много модели на тълкуване на сънища и личности като Зигмунд Фройд, Карл Юнг, Алфред Адлер и други са се занимавали с тях. Успешно се използват и в психотерапията. Най-много се идентифицирах с когнитивно-опитния модел на тълкуването на сънищата на Клара Хил.