Мислите ли също, че детето ви буквално има тухли в куфарчето си? Плюс ЕДИН ДЕН той претегли училищните чанти на най-малките ученици. Колко от тях носят повече килограми на гърба си, отколкото лекарите препоръчват?
Закачихме куфарчетата на десет ученици в столицата в цифров мащаб. Резултатът? Почти всички деца са имали задръстени бодли!
Рекордът е почти 6 килограма!
Лекарите са единодушни, че чантата не трябва да тежи повече от една десета от теглото на ученика. Това означава, че ако например детето е двадесет килограма, чантата не трябва да надвишава два килограма. Само един обаче отговаря на този стандарт в теста!
Рекордьорът е първокурсникът на Самко, който показва дисплей с тегло от огромните 5,75 килограма.
Тъй като самият той тежи 26 килограма, дори при максимален толеранс, теглото на чантата му удвоява препоръките на лекарите - тежи над 22 процента от теглото му. И с двете присвити очи може да се каже, че само шестгодишният Адам по някакъв начин се е придържал към горната граница на толерантността. Ученикът тежи 22 килограма, а чантата му тежи 2,35 килограма.
Напротив, и четирите момичета - Máša, Paťa, Soňa и Matilda - носеха 1,5- до два пъти повече, отколкото трябваше да имат на гърба си.
Борис, Якуб, Матуш и Марко също имаха твърде тежка чанта. Изненадващо, много родители дори въздъхнаха при претеглянето - днес децата им имат по-лека чанта от обикновено! Директорът на началното училище в Банска Бистрица Ян Хмелик признава: „Не бих се изненадал, ако куфарче тежи седем килограма“.
Колкото повече килограми носят на гърба си
Ученик и теглото му Тегло на чантата Повече за: 1. Самко (6), 1-ва година 26 кг 5,75 кг 3,15 кг 2. Матилда (8), 3-та година 23 кг 4.45 кг 2,15 кг 3. Марко (7), 1-ва година 25 кг 4.60 кг 2,10 кг 4. Пета (7), 2-ра година 30 кг 4.95 кг 1.95 кг 5. Soňa (8), 3-та година 30 кг 3,95 кг 0,95 кг 6. Якуб (10), 4-та година 37 кг 4.60 кг 0.90 кг 7. Матуш (6), 1-ва година 26 кг 3.35 кг 0.75 кг 8. Борис (7), 2-ра година 28 кг 3.50 кг 0,70 кг 9. Маша (9), 4-та година 36 кг 4.00 кг 0,40 кг 10. Адам (6), 1-ва година 22 кг 2,35 кг 0,15 кг
Ортопед Блажена Брозманова: Тя има гръбначен стълб
Какво може да причини претоварването на децата? Блажена Брозманова, лекар в ортопедичната клиника на Детската университетска болница с поликлиника в Братислава, ще обясни.
Колко трябва да тежи чантата на ученик в първи клас на началното училище?
- То трябва да е до 10 процента от теглото му, но зависи и от състоянието на детето и до колко носи чантата.
Каква идеална чанта?
- Има презрамки, в най-добрия случай и над талията. Най-лошото е, когато презрамките не са достатъчно фиксирани.
Какво може да се случи, когато гръбначният стълб е претоварен?
- На първо място детето отслабва. Ако той носи чантата много свободно, се създават кръгъл гръб и напреднали рамене. Капацитетът на дишането също е нарушен по време на това присвиване. Да не забравяме, че той насърчава развитието на сколиоза.
Според вас учениците носят повече на гърба си, отколкото би трябвало?
- Да, представете си, че те имат литър вода със себе си, след това десета, учебници, чехли, неща за фитнеса ... Всичко това е необходимо, но твърде трудно.
Как родителите могат да помогнат?
- Родителите трябва понякога да проверяват чантите на децата си, за да видят дали носят вещи от цялата седмица, и наистина да се фокусират само върху това, което е необходимо за следващия ден. Училището може също така да се споразумее заедно с родителите какво трябва да съдържа и какво е приоритет.