Цялостна система от даоистки лечебни упражнения, естествен метод, базиран на психически и физически лечебни упражнения, които укрепват и лекуват вътрешното.

упражнения

На склад, но поръчайте бързо

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

„В тази книга авторът ни запознава с тайните на старото даоистко учение и ефективния природен метод, базиран на него, който се основава на психическо и физическо изцеление и лечебни упражнения, които укрепват и лекуват вътрешните органи на тялото и ги снабдяват с енергия .
Ако вътрешните органи са здрави, тялото е естествено красиво. Вътрешните органи могат да правят това, което дори и най-добре култивираните мускули не могат: да предпазват тялото от стареене и болести. Даоистките вътрешни упражнения са точно обратното на обикновените упражнения. Тао, с цялата си философия за хармония, мир и тиха концентрация, подхожда към физическите упражнения по съвсем различен начин.
В началото това е физическо движение, но по-късно то отстъпва на заден план и акцентът е основно върху вътрешното движение. И така напредналият трениращ е привидно неподвижен, но интериорът му е активен и изпълнен с жизненост.

Благоприятното въздействие на даоистките упражнения върху здравето е известно и оценено от шест хилядолетия. Твърди се, че един от ключовете за разбиране на ефективността на тези упражнения е превенцията, един от основните таостични принципи за запазване на жизнената енергия. Затова горещо препоръчваме да закупите тази книга и да започнете да я следвате за всеки, който се интересува от това да доживеете до дълбока старост във възможно най-силното здраве, жизненост и свежест на духа!