Повече от 150 оригинални рецепти
Други формати
В книгата ще намерите повече от 150 оригинални, здравословни и вкусни рецепти. Храната се състои от общодостъпни съставки, благодарение на които всеки може лесно да ги приготви. Книгата ще ви запознае със света на здравословното хранене, ще ви научи как да приготвяте прясно.
Други формати
Изпращаме в рамките на три дни
Препоръчани заглавия и колекции
Повече за книгата
В книгата ще намерите повече от 150 оригинални, здравословни и вкусни рецепти. Храната се състои от общодостъпни съставки, благодарение на които всеки може лесно да ги приготви. Книгата ще ви запознае със света на здравословното хранене, ще ви научи как да приготвяте пресни, обилни и здравословни ястия и ще ви покаже нови и изненадващи комбинации от вкусове. Всяко хранене има и своята хранителна стойност. Това е преработено издание на вече издадена книга.
Планове за хранене
Книгата включва диетични планове, разработени отделно за мъже и жени. Плановете за хранене са съставени от рецепти в книгата и са фокусирани върху отслабването, но също така и върху качването на мускулна маса, така че всеки ще си струва парите. Така че не се колебайте и започнете със здравословна диета, създадена според вашите нужди днес.
Бъдете във форма!
Вдъхновете се от рецептите, които ви носи тази книга, и постигнете целта си да изглеждате страхотно, във форма и да се чувствате здрави.
Влезте във форма, изглеждайте секси и ще имате по-добро отношение към себе си. Вашите хормони ще започнат да работят оптимално, сънят ви ще бъде по-добър, силата ви ще се увеличи и енергията ви ще бъде неизчерпаема. Следвайте страстта си, живейте здравословно и вдъхновявайте другите с вашето пътуване.
Постигнете мечтаното тяло и станете най-здравата версия на себе си (себе си)! Присъединете се и се насладете на не-безсмислен, но реален и научно обоснован подход към храненето и фитнеса и вземете дневната си доза мотивация.
Книгата носи:
Рецептите са разделени на ясни категории: