диета
В книгата Диета на Дюкан ще намерите интересни съвети, менюта, рецепти, в които авторът не забравя за вкусовите рецептори и подчертава вниманието към физическата активност, като ходенето. Тази диета е загуба на тегло без глад, тествана от милиони хора и е дала реални резултати.

Диетата на Дюкан е описана подробно в книгата от лекаря Пиер Дюкан със заглавието в оригинала

Je na sais pas maigrir, което означава превод Не знам как да отслабна.

Веднага след като видя книгата, тя стана бестселър на рафтовете на магазините във Франция, а по-късно и във Великобритания. Знаменитости като Дженифър Лопес, Жизел Бундхен или уж Кейт Мидълтън също помогнаха за разширяването му. Диетата в книгата обещава много бързи ефекти за отслабване за кратко време.

Книгата се продава в Словакия под заглавие Диета на Дюкан - Как да отслабнем бързо и трайно.

Думата в заглавието „постоянно“ е много важна, както и спазването на етапите на диетата, за да бъде постижимо.