Добре балансираната диета с точното количество фибри стимулира правилното отделяне на неусвоени остатъци от тялото ни. Това е важно главно за храносмилателния тракт, за да функционира ефективно и за да може тялото ни да усвои всички необходими хранителни вещества от храната. Запушената храносмилателна система може да попречи на нормалното й функциониране.
Адекватното количество фибри в диетата сега се счита за много важно за ...
Адекватните количества фибри в храната сега се считат за много важни за правилното храносмилане и цялостното ни здраве. Повечето хора обаче се хранят на редовна диета само 10 - 15 грама фибри дневно, докато необходимото количество трябва да бъде поне 25 g. Фибрите помагат за подобряване на преминаването на неусвоени остатъци през храносмилателния тракт, което в крайна сметка има положителен ефект върху цялостното ни здраве.
Потребителите харесаха най-много марките Nestlé, Topnatur и ASP. Най-добре оцененият продукт е Prebiolax прах за приготвяне на напитки 200 g.