Стриите обикновено се срещат в корема, но също така и по бедрата, седалището, раменете и гърдите. В допълнение към бременността, внезапни колебания в телесното тегло, наследствени фактори или бърз растеж са причините, водещи до стрии. Това са видими линии по кожата с избледнял оттенък. Те се появяват като лилави или червени ивици. Постепенно тези стрии изсветляват, но не изчезват без помощ. Те са често срещани, но не изглеждат най-красиви и никой не се радва, когато се появят стрии. Какво да направя в такъв случай? Има няколко начина да се отървете от стриите.

стрии

Ето често срещани домашни лекарства, които могат да намалят честотата, да облекчат или премахнат стриите.

Как да се отървете от стрии у дома?

Захар за премахване на стрии

Един от естествените ексфолианти за кожата е захарта. Това е най-доброто домашно лекарство, което ще ви помогне да се отървете от стриите.

  • Смесете супена лъжица захар и няколко капки бадемово масло с лимонов сок.
  • Разбъркайте и нанесете върху стрии.
  • Втрийте сместа в кожата за 10 минути и след това почистете или вземете душ.
  • Този метод може да се използва един месец или докато стриите не започнат да изчезват.

Картофен сок за премахване на стрии

Естественият растеж на кожата се нуждае от минерали и витамини, които се осигуряват от картофения сок.

  • Нарежете картофите на дебели филийки.
  • Вземете филийка и върху нея разнесете стрии.
  • Когато картофеният сок изсъхне, почистете и подсушете засегнатото място.

Вода за премахване на стрии

Водата е естествено лекарство, тя осигурява кислород и хранителни вещества за човешкото тяло. Водата може да помогне при много свързани кожни проблеми, а не само при стрии.

  • За да се отървете от стриите, винаги трябва да сте добре хидратирани и да пиете много вода. Това ще позволи редовна детоксикация на кожата.
  • Уверете се, че пиете 10 чаши вода на ден.
  • Освен че ще се отървете от стриите, кожата ви също ще бъде мека и ще поддържа тялото ви хидратирано.

Алое Вера за премахване на стрии

Това е най-ефективното хомеопатично лекарство за лечение не само на стрии, но и на други свързани кожни проблеми. Алое вера е известно със своите лечебни и регенериращи свойства.

  • Можете да прилагате алое вера директно върху стрии веднъж на ден.
  • Можете също така да смесите една четвърт чаша гел от алое вера, 5 витамин капсули с 10 капсули витамин Е и да използвате тази смес върху стрии.
  • Изчакайте, докато сместа се абсорбира напълно.
  • Използвайте го ежедневно или толкова често, докато не се отървете от стрии.

Зехтин за премахване на стрии

  • Ефективно домашно лекарство е зехтинът, който съдържа антиоксиданти и хранителни вещества, които могат да помогнат при кожни проблеми.
  • За най-добри резултати в борбата със стриите използвайте малко количество зехтин и нанесете директно върху стриите.
  • Зехтинът подобрява кръвообращението и намалява появата на стрии.

Лимонов сок за премахване на стрии

Лимоновият сок е най-лесното лечение. Лимоновата киселина помага за облекчаване не само на стрии, но и на акне, белези и наранявания на кожата.

  • Нарежете лимона и го втрийте върху стриите с кръгови движения в продължение на 10 минути.
  • След това изплакнете с топла вода.
  • Можете също така да направите смес от сок от лимон и краставица и да нанесете върху стрии.

Рициново масло за премахване на стрии

Едно от най-добрите лечебни средства при лечението на кожни проблеми е рициновото масло. Рициновото масло помага и при родилни петна, тъмни петна, бръчки, пъпки и фини линии.

  • Нанесете рициново масло директно върху стриите и завъртете с кръгови движения в продължение на 15 минути.
  • След това почистете с кърпа и загрейте мястото с нагревателна подложка или друг източник на топлина.
  • Този метод може да се използва ежедневно, резултатите ще бъдат забележими след месец.

Какаово масло за премахване на стрии

Какаовото масло е най-известното решение за подобряване на кръвообращението, действа срещу стареенето на кожата и бръчките. Използвайте го за 2-минутен масаж на стрии всеки ден.

  • Можете да използвате и следната смес: супена лъжица масло от пшеничен зародиш с половин чаша какаово масло и една чаена лъжичка масло от ядки от чаено дърво.
  • След това смесете две чаени лъжички масло от витамин Е и настърган пчелен восък.
  • Загрейте тази смес от пчелен восък, докато се разтвори и разпространява стрии два пъти на ден.
  • Съхранявайте сместа на хладно място и в затворен съд.

Люцерна оставя за премахване на стрии

Листата на фенера също са отлични за поддържане на здрава кожа. Те се състоят от аминокиселини, богати са на витамини Е и К и са пълни с протеини. Листата на фенера действат и срещу гъбичките и детоксикират кожата.

  • Смесете праха от фенера с няколко капки масло от лайка.
  • Създава се паста, която можете да използвате за масаж на стрии три пъти на ден.

Яйчен белтък за премахване на стрии

Яйчните белтъци са полезни за премахване на стрии. Белтъците са пълни с протеини и аминокиселини.

  • Разбийте самите белтъци от двете яйца.
  • Изплакнете зоната, засегната от стриите, с вода и нанесете слой от разбитите яйца.
  • Оставете да изсъхне и измийте със студена вода.
  • Нанесете зехтин като овлажнител.
  • Този метод може да се използва ежедневно в продължение на поне две седмици.

Кайсия за премахване на стрии

Кайсиите също са добро средство за премахване на стрии.

  • Ще ви трябват две кайсии, премахнете семената и направете паста от кайсии.
  • Използвайте тази паста върху стрии и оставете да действа 20 минути.
  • След това изплакнете с топла вода.
  • За най-добри резултати използвайте този метод за един месец.

Лавандулово масло, бадемово масло и масло от лайка

Тези три масла са пълни с витамини. Смесете ги заедно и нанесете тази смес върху стриите.

  • За сместа ще ви трябват две чаени лъжички бадемово масло, половин чаена лъжичка лавандулово масло и половин чаена лъжичка масло от лайка.

Масло от чаено дърво за премахване на стрии

Маслото от чаено дърво е пълно с антибиотици с антивирусни и противовъзпалителни свойства. Използва се при всякакви кожни проблеми.

  • Можете да използвате масло от чаено дърво и да го втривате върху стриите.

Билков разтвор за премахване на стрии

За билковия разтвор е необходимо да се направи смес от следните съставки: една супена лъжица масло от пшеничен зародиш и една супена лъжица масло от невен. Използвайте този билков разтвор върху ханша, гърдите и корема, за да премахнете стриите.

Глицерин и лимон за премахване на стрии

Комбинацията от глицерин с лимон ще помогне за облекчаване на стриите. Просто сложете няколко капки глицерин върху лимона и го разтрийте със стрии. Използвайте този метод два пъти на ден за облекчаване на стрии и хидратиране на кожата.

Витамин К за премахване на стрии

Витамин К присъства в зеле, зелен лук, краставици и всички зелени зеленчуци, като помага за предотвратяване на белези в дермата. Най-добрият начин да използвате витамин К за облекчаване на стрии е да консумирате зеленчукова салата всеки ден.

Физически упражнения за премахване на стрии

Простите упражнения като клякам или плуване могат да помогнат за премахването на стриите. Ето няколко упражнения, които са полезни за премахване на стрии:

  • За стрии на корема: Трябва да лежите директно по гръб. Свийте коленете си и дръжте краката си на пода. Дръжте ръцете си отстрани на главата си. Повдигнете леко горната част на тялото от пода, стягайки коремните мускули.
  • За стрии на бедротоch: Седнете на стол. Спуснете ръцете си отстрани и хванете стола. Махайте краката си в движение нагоре и надолу. Това ще помогне за укрепване на бедрата.
  • За стрии отстрании гръбда се: Легнете по гръб. Отпуснете се за няколко минути. След това повдигнете единия крак под ъгъл от 90 градуса. Повторете, докато почувствате придърпване на дупето. Опитайте същото от другия крак. Увеличете бавно темпото и напрежението на бедрата, седалището и бедрата.
  • За стрии надолната част на тялото: Легнете с лице към пода. Дръжте ръцете си на бедрата. Повдигнете десния крак нагоре и след това надолу. Повторете с левия крак. Повдигнете краката си поне на 8-15 см над пода.

Как да се отървем от по-старите стрии?

Колкото по-стари са стриите, толкова по-трудно е да се отървете от тях, но можете минимално да намалите външния им вид.

  • Използвайте овеса като естествен пилинг за стрии.
  • Нанесете вазелин върху стриите.
  • Ако стриите сърбят, вземете душ с топла вода и внимателно нанесете маслен масаж.
  • Един ефективен метод за лечение на стрии е фолиевата киселина.
  • Нанесете овлажняващ крем върху засегнатата област.
  • За да намалите честотата на стрии, използвайте крем с ретиноева киселина.
  • Увеличете производството на колаген в организма с гликолова киселина.

Други полезни съвети за премахване на стрии

  • Консумирайте продукти, които съдържат протеини като цинк и витамин С, маруля, мляко, риба, ядки и цитрусови плодове, тези храни са много полезни за облекчаване на стрии.
  • Упражнявай се редовно. Йога или просто упражнение ще ви помогнат.
  • Бременните жени трябва да използват само естествени кремове и разтвори. Използването на химически разтвори може да доведе до увреждане и кожни обриви.
  • Не драскайте засегнатото място.
  • Поддържайте адекватна хидратация.