г-жа Ингрид

Ингрид Либиакова Кучарикова

  • Височина: 168 см
  • Възраст: 46 години
  • Оригинално тегло: 91 кг
  • Текущо тегло: 65 кг
  • Продължителност: 10 месеца
  • Размер на дрехите преди: 44
  • Размер на дрехите след: 38

„Не се срещнах в огледалото“, г-жа Ингрид обяснява защо е търсила НАТАРА и променя хранителните си навици. В консултативния център по хранене в Зволен тя стана друг човек за 10 месеца. Нищо не я обезсърчава, теглото намалява всяка седмица и г-жа Ингрид отслабва без глад и тежи над 26 кг! Както самата тя каза, днес тя се усмихна гордо в обектива, за да покаже на другите, че има смисъл и резултатът си заслужава!

Ингрид, можеш да ни кажеш какво те е довело до клиниката по хранене NATURHOUSE?

Теглото ми. Винаги бях слаб и тогава изведнъж не се разпознах в огледалото, качих много килограми и имаше и здравословни проблеми, свързани с това. Обичам да спортувам, да карам ски и да ходя на туризъм и изведнъж вече не можах да правя нещата, които обичам. Не се чувствах добре и имах нужда от промяна.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?

Започнах от друга диетолози, Г-жа Мартинкова. Тя ме претегли, мери ме, обясни принципа на хранене, получих материали, продукти и започнах с промяна в начина на живот. След 5 седмици диетологът се промени и тя ме накара да се грижа до края Мис Куражова.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което оценихте най-много за него?

Оцених най-много разнообразие от меню, той не се ограничаваше до винаги една и съща диета и ми стоеше много добре. Бях доволна и от това, че никога не съм гладувала по време на отслабване.

Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?

Очаквах ги с нетърпение. Винаги разбрах колко съм загуба на тегло и върху какво трябва да се съсредоточа през следващата седмица, независимо дали ще работя върху изгарянето на мазнини или обезводняването. Освен това с нетърпение очаквах Съветник Барбора а асистент Лусия, винаги бяха мили, златни, усмихнати и ходех на проверки.

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да се промени менюто и хранителните навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?

На първо място, човек трябва да го организира в главата ми и да го настрои отслабване психически. Най-голямата промяна в диетата ми беше, че го направих тя се научи на редовност. Преди не наваксвах и ядях два пъти на ден, благодаря Метод NATURHOUSE Научих колко важна е редовността.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как са ви помогнали и кои са ви харесали?

Консултантът винаги ми препоръчваше продукта според това дали имам нужда от него отървете се от излишната вода, или изгаряне на мазнини. Тя винаги приспособяваше моите продукти и се чувствах като мен помощ при отслабване. Особено ми хареса бисквити 5С, те ми бяха любими и аз също ги харесвах FIBROKI влакно, Взех го редовно и все още го купувам.

Продължавате да използвате продуктите и сега?

Да, ще продължа, докато не свърша фаза на поддръжка и стабилизация, Ще купя това, което препоръчва съветникът.

Поглеждайки назад, ви беше трудно да отслабнете?

Не ми беше трудно с метода NATURHOUSE отслабнете. Дълго време търсех нещо, което да ми подхожда, където наистина ще става въпрос ЗДРАВОСЛОВНО отслабване. Хареса ми методът NATURHOUSE, защото е изграден на естествена основа и успях да ям храната, налична във всеки магазин. Имах високи изисквания към метода, чрез който ще отслабна и NATURHOUSE отговори на тези изисквания.

Как се чувстваш с 26 кг по-лек сега?

Много добре, чувствам се чудесно и особено отново нямам проблеми с правителството във всичките си дейности. Пак съм аз.

Комбинирали сте отслабване с упражнения?

Не, не практикувах.

Планирате да продължите да ходите до NATURHOUSE?

Да, смятам да го направя. Бих искал да отида в NATURHOUSE, винаги ще искам да дойда и да видя момичетата в предизборния клон.