коса

Дългата и здрава коса е желана от жените още от детството. Те изглеждат привлекателни, съблазнителни и женствени. Дългата коса обаче се нуждае от подходяща грижа, да сте здрави и да изглеждате страхотно. В противен случай те могат да бъдат скучни, унищожени и да не бъдат впечатлени. Колкото по-дълга е косата, толкова по-сухи са краищата. В тази статия ви предлагаме 6 доказани съвета как правилно да се грижите за дълга коса!

1. Диета за дълга коса

Поддържането на дълга коса може да изглежда сравнително лесно за някои. Необходимо е обаче да се знаят правилните процедури за грижа за дългата коса, а генетиката също играе роля.

Косата се състои от протеини и правилното и балансирано хранене е от съществено значение за поддържането на съблазнителни къдрици. Ядките, яйцата, млечните продукти и месото не трябва да липсват в правилното хранене и диета за дълга коса.

Повече за подходящите витамини за коса - щракнете ТУК >>

2. Измиване на дълга коса

Измийте внимателно дългата коса и използвайте качествен шампоан.

Прекалено честото миене на косата може да остави косата ви суха. Измива редица естествени масла и може да увреди косата. Мийте косата си най-много през ден, някои хора просто трябва да мият косата си веднъж или два пъти седмично. Зависи дали косата ви има тенденция към омазняване.

Използвайте шампоани, които не съдържат SLS или парабени.

SLS са химикали, които образуват пяна в шампоаните. Парабените са консерванти, които могат да причинят дразнене на кожата или очите.

И двата химикала не са приятелски настроени нито към нас, нито към околната среда, затова се опитайте да ги използвате натурални шампоани без агресивни съставки.

Ето няколко съвета за правилна грижа за дългата коса:

  • Изберете шампоан според вашия тип коса:
  • Къдрава коса или груба, тежка коса се нуждае от омекотяващ шампоан.
  • За права или мазна коса е подходящ нежен шампоан за ежедневно измиване.
  • Оцветената или отслабена коса вероятно се нуждае от шампоан, обогатен с естествени екстракти, които регенерират косата.
  • Сухата коса се нуждае от шампоан с глицерин и колаген, за да помогне за хидратирането на дълга коса.

3. Правилната четка за дълга коса

Използвайте дълга четка за коса с естествени четина (избягвайте да използвате пластмасови четки). Опитайте се да разресвате мократа коса възможно най-малко. Това може да ги повреди. Ако имате проблеми с разресването на дълга коса, използвайте гребен с широки зъби и спрей за гребен. Почиствайте четката или гребена след всяка употреба. Издърпайте косата, която остава в нея. Накисвайте ги редовно в топла вода и шампоан за 5 минути, за да премахнете всички примеси.

4. Унищожени краища на дълга коса

Дългата коса се нуждае от редовно подстригване. Трябва да се подстригвате на всеки 3-6 седмици, за да се предотврати разцепването на краищата.

Нанасяйте овлажняващо фолио върху косата си поне веднъж седмично, маска за коса или балсам. Нанасяйте балсама особено върху краищата на косата, никога не го нанасяйте върху корените, защото косата ще изглежда мазна и заплетена.