1. Кажете нещо за себе си (къде сте израснали, какво правите и всичко, за което се сещате)
Аз съм родом от Пезинок, гордо изповядвам града си. Майка съм на две деца, човек, който почти никога не спира и който се нуждае от движение, действие и социален контакт за живота си. След години работа в държавната администрация започнах работа тази година в семейна фирма в Пезинок.
2. Как изглеждаше животът ви, преди да започнете да тренирате с нас?
Разбира се, животът ми е бил активен и преди. Влюбих се в Crossfit преди три години, така че знаех в какво се захващам, но съм много щастлив, че най-накрая се изгражда силна Crossfit общност в Pezinok, която се разраства бързо и в която има приятелска атмосфера.
3. Как се чувствате най-добре от ползата от Crossfit?
Чувствам се удовлетворена, уравновесена, спокойна и се справям с всички дейности в ежедневието с лекота и почти винаги с усмивка. Силното и добре развито тяло е приятен бонус за това 🙂
4. Какви са вашите хобита извън салона?
В момента интересите ми се влияят от факта, че съм майка. Правим повечето дейности с деца заедно. Прекарваме време в спорт, туризъм, разговори, кино, игри, но ако трябва да взема това, което най-много ми харесва, винаги е било, и се надявам, винаги ще има спорт и движение, независимо от това, дали ски, кросфит, колоездене, бягане, танци или каквото и да било, където мога да източа енергията си и след това да се чувствам приятно уморен. Обичам да се забавлявам и обичам да се обграждам с такива хора.
5. Какво ви започна да започнете с CrossFit?
След края на отпуска по майчинство, когато се отпуснах в спорта, започнах активно да бягам. След няколко месеца обаче усетих, че бих искал да допълня бягането с нещо колективно и имах възможността да опитам Crossfit. След като завърших курс за начинаещи, фокусиран върху овладяването на технологията, веднага ми стана ясно, че това ще бъде любов за дълго време.
6. Коя тренировка ви харесва най-много?
Тренировка, по време на която групата е в добро настроение и по време на която успявам да се преодолея, или чрез увеличаване на натоварването с тежести, ускоряване на темпото, или просто като се опитвам да не безпокоя групата с моите истории 🙂
7. Какви са вашите цели, независимо дали във или извън салона?
Целите ми са много прости, в живота и в спорта, да се чувствам физически и психически приятен, стабилен и удовлетворен.
8. Кой е най-големият ви успех в Crossfit досега, откакто бяхте един от нас?
Въпреки годините, през които съм посветен на Кросфит, съм изключително щастлив, че най-накрая съм преодолял завоите на напречната греда, вече не избягвам пръстите на прътите и също така се радвам на двойни долни части.
9. Какво очаквахте от Crossfit и каква беше реалността, когато наистина започнахте с него?
Това, което очаквах, се сбъдна. Забавление по време на урока, взаимна подкрепа и сплотеност в група, среща с хора с еднакви интереси и със същия поглед към спорта и здравословния начин на живот.
10. Какво бихте казали на човек, който решава дали да започне или не с CrossFit?
Във всеки случай най-важното е да опитате Crossfit и чак тогава да направите собствено мнение. Моето мнение е, че никой никога не е измислял нещо по-добро;).