Най-евтините хранителни добавки и облекло
- BCAA
- EAA
- Глутамин
- Говежди аминокиселини
- Прости аминокиселини
- Комплексни аминокиселини
- Фитнес храна
- Масла и намазки
- Закуска и палачинки
- други
- Сушено месо
- Масла
- Подсладители и сиропи
- Монохидрат
- други
- Суроватъчни протеини
- Казеинови протеини (нощни)
- Телешки протеини
- Многокомпонентни протеини
- други
- L-карнитин
- Еднокомпонентни горелки
- Сложни горелки
- Шапки
- Къси панталонки
- Суичъри
- Комплекти
- Анцуг
- Потници
- Тениски
- Crop Top
- Фитнес комплект
- Къси панталонки
- Гамаши
- Суичъри
- Чанти
- Потници
- Тениски
- BCAA
- EAA
- Глутамин
- Говежди аминокиселини
- Прости аминокиселини
- Комплексни аминокиселини
- Фитнес храна
- Масла и намазки
- Закуска и палачинки
- други
- Сушено месо
- Масла
- Подсладители и сиропи
- Монохидрат
- други
- Суроватъчни протеини
- Казеинови протеини (нощни)
- Телешки протеини
- Многокомпонентни протеини
- други
- L-карнитин
- Еднокомпонентни горелки
- Сложни горелки
- Шапки
- Къси панталонки
- Суичъри
- Комплекти
- Анцуг
- Потници
- Тениски
- Crop Top
- Фитнес комплект
- Къси панталонки
- Гамаши
- Суичъри
- Чанти
- Потници
- Тениски
- Креатин монохидрат под формата на таблетки
- Подпомага растежа на мускулната маса
- Повишава производителността (повече серии и повторения)
- Подпомага наддаването на тегло
- Съкращава времето за възстановяване след тренировка
- Активно вещество в таблетката: 1500 mg креатин монохидрат
Наличност 3 на склад
GymBeam Creatin Tabs 1500 mg | 200 таблетки
Креатин 1500 от gymBeam е креатин монохидрат под формата на таблетки, който осигурява креатинови молекули за поддържане на енергия чрез включване на фосфокреатинови молекули в работещите мускули. Той доставя АТФ (аденозин трифосфат) до мускулите, непосредствен източник на енергия. Тъй като мускулните влакна съдържат АТФ само за няколко мускулни потрепвания, останалият АТФ трябва да бъде доставен до мускула. Креатинът действа върху механизмите на АТФ, като дарява фосфатни йони, като по този начин увеличава наличността на АТФ в мускулите, което е необходимо по време на интензивни тренировки.
Креатинът е вещество, присъщо на човешкото тяло (среща се главно в червените мускулни влакна, но присъства и в мозъка и сърцето). Тялото може да го направи самостоятелно в малки количества или да го получи от храна, като червено месо или риба, но топлината му пада рязко поради топлинна обработка. Ако приемът на храна е нисък, креатинът може да се произвежда от естествени аминокиселини като глицин, аргинин и метионин в черния дроб, бъбреците и панкреаса. Когато говорим за добавки с креатин, трябва да се каже, че е необходимо да принудим мускулните клетки да съхраняват много креатин. Затова в началото на креатиновия цикъл е необходимо първо да се включи т.нар фаза на пълнене, последвана от фаза на поддържане, през която дневната доза постепенно се намалява.
Креатинът поддържа производителност, сила, синтез на протеини и увеличава мускулния обем. Може да се приема както с нискомаслени, така и с нисковъглехидратни напитки.
Предимства на продукта:
- подпомага растежа на мускулната маса
- увеличава наличността на мускулна енергия (ATP)
- увеличава производителността (повече серии и повторения)
- поддържа наддаване на тегло
- съкращаване на времето за регенерация след тренировка
Подобни продукти:
Състав:
Креатин монохидрат, MCC целулоза, магнезиев стеарат, PVPP
Препоръчителна доза:
Препоръчваме да консумирате 3 таблетки след тренировка и преди хранене в комбинация с прости въглехидрати. Не забравяйте да осигурите адекватен прием на течности. Ако търсите продукт с подобни параметри, можете да изберете в нашия раздел Креатини/монохидрат.